你的家應該是個讓你養精蓄銳、活出熱情的地方，它足以讓你安心地探索自己以及欲望，也讓你的靈魂得以安歇、受到啟發、縱情翱翔。藉由美麗、愛和創造力。讓我們更上人生的一層樓。
「空間心靈化」是我發明的一個過程，用它來轉化我的住家和人生，以及客戶的住家和他們的人生。設計是為了創造一個心靈的聖殿，一個身心安寧之處。一個可以不斷提醒我、鼓勵我去達到盡善盡美的地方。當我完成改造後，我擁有的不只是可以居住的空間，同時還是個可以成長、生活、學習、去愛以及有所成就的「心靈－空間」，一個我可以真正受到啟發獲得平靜的地方。
為什麼常常有人說得藉著SPA才能夠放鬆？或者要去住高級飯店才算獎勵自己？ 那是因為我們的居所少了撫慰心靈的功能，一但擁有，則感官獲得滋養，生命更加豐美、充實。我一直堅守「空間心靈化」的概念，連我家也一樣，我甚至解構了「空間心靈化」的過程，並用在客戶的案例上。這個過程不但幫助我，也滋養了其他人。 現在，我希望這些過程也能啟發你去創造一個充滿正面能量之家。一個心靈化後的家，將幫助你走入世界、完成夢想──不論什麼夢想！

摘自空出位置給幸福－逆轉人生的空間診斷術
艾克索榮 貝比斯著
漫遊者出版

一個人的心念如果變得純淨，他的環境也會跟著改變。
──佛陀

釋放可以讓正面的回憶回到陽光下.
愛永遠都在,只是會被無關緊要的東西埋藏,讓我們因此看不見我們真正重要值得擁有的東西.

摘自逆轉人生的空間診斷術  
        空出位置給幸福
Phyllis/著
漫遊者/出版

你越熱愛並讚許自己的生活,生活中就會出現越多的事值得慶祝.
----歐普拉(Oprah Winfrey) 美國知名電視節目主持人

大家好 在一片不景氣中 祈願大家仍能向幸福與愛邁進
請將您在"好聲幸福"和"愛的靈魂觸動"中, 最喜愛的一首曲子 寫在http://soullove1008.blogspot.com留言板或這粉絲頁上/. 大家所選出最受喜愛的曲子, 將上傳You tube,供大家免費點閱,我將從被選出曲子的粉絲中, 抽出六位致贈精美禮物一份.歡迎參加
ps.音樂可上kkbox試聽 (打專輯名稱搜尋)
活動即日起至2013/1/15
語騫

雖然荷包縮水 但我們仍能為我們的幸福存款, 照樣活得開心.

我最近參加了中央廣播電台專訪 若有興趣歡迎收聽
這是電台收聽的網址，http://www.rti.org.tw/radio/Program/Program_DispatchContent.aspx?ProgID=597&DispatchID=48873，

現在起至二月七日 可隨點隨聽， 祝新的一年好事成雙，美事成真, 幸福滿載!!

語 騫

真正的放下是你不介意再提起

摘自一個人的療癒
約翰 詹姆斯, 羅素 傅里曼著
大是文化出版
.

經由與世界的本來面目和諧共存 與一切事物的本來面目和諧共存 如果能夠與死亡和疾病 與自己與別人的命運 與究竟者以及生滅者和諧共存 並能克服恐懼而洞然明白

摘自愛的序位
伯格 海寧格著
商周出版

對於過去不該神化 也不該妖魔化
還有一種神化: 完全不許傷心人一一細數這段關係的所有層面. 這種神化比較不嚴重, 但同樣會侷限療癒的效果. 很多人傷心人只把心思和情緒放在過世者的美好回憶或正面評價上. "死者為大 ,不可以說他的壞話" 這就是很典型但沒有幫助的觀念. 這裡並不是鼓勵大家到處說別人壞話 (不論那個人是不是還在世); 而是說 ,如果沒有把這段關係的每個層面都仔細檢討 (包括負面的部份), 幾乎不可能了結死亡 離婚等重大情緒失落所帶來的痛苦.

摘自一個人的療癒
約翰 詹姆斯, 羅素 傅里曼著
大是文化出版

大部分人會聽到旁人建議：放下吧；如果人的腦袋和心可以那麼輕易就解除問題，然後繼續向前走，那就最完美了，不過事情沒那麼美好。除非你承擔起自身療癒的責任，不然是不會有任何改變的。

摘自一個人的療癒
約翰 詹姆斯, 羅素 傅里曼著
大是文化出版

原諒是為了讓自己解脫,是為了找回自己的幸福感,與對方一點關係都沒有。

摘自一個人的療癒
約翰 詹姆斯, 羅素 傅里曼著
大是文化出版

安慰別人時千萬不能講的話:
想想看你多麼的幸福, 妳不應該把自己搞到這樣.
妳那麼漂亮,你不怕沒有好男人.
要認同他所受的苦
妳今天這麼重情, 為了愛的執著 ,今天跌了這一跤, 要去人認同他這點. 現在這麼苦, 我們看要怎麼陪你渡過 走出來.
表達我們心疼你, 我們支持你.        ------   鄧惠文醫生
http://youtu.be/IplekvklCpY

你活著的每一天都能改變世界，
你可以選擇要怎麼做…,
每一個人都很重要，
都能改變這世界。 --珍古德

有人問一位盲生 ”若有人欺負取笑你時，你會不會難過呢？”
盲生：我不需要為別人的錯誤感到傷心難過.

文 /語 騫

巴哈醫生說: 我們必須"接受"自己的生命課程, 因為學習自我課程是完整生命目的之一部分: .. 我們慢慢學習, 一次學一課, 但如果我們想要快樂與幸福, 就必須學習接受精神自我為我們安排的特殊課程. 我們不會同時學好幾種課程 ,一次學習克服驕傲 ,另一次學習克服恐懼, 接著是恨意等等, 但如要獲得健康就一定要學習這些安排好的課程.

疾病是衝突的結果, 是個性拒絕服從靈魂的規範, 是高層或精神自我與低層個性,也就是自己之間,出現了不合.
疾病的動機是要引導我們停止錯誤的行為, 因此疾病的降臨是要加速我們的進化, 以狹隘的心態來看也許殘酷, 實際上卻對我們有益.這是神聖的慈父(Fatherly Loving Soul)必須採取的方法, 為我們舖的領悟之路.

摘自巴哈花精植物外形與功效
朱利安柏納著
英國怡寧露(Healingherbs)公司 授權中永公司 中文翻譯版權

我們需要募集以下的物資，請大家的幫忙！2012/12/13
以下資訊提供天主教光仁社福基金會

服務對象 單位名稱 募集物資 連絡電話 機構地址
1-6歲身心障礙學童 育仁兒童發展中心 濕紙巾、衛生紙、洗手乳(12瓶)、地板清潔劑(6瓶) (02)2307-8393 台北市萬華區萬大路387巷15號
聖心兒童發展中心 衛生紙、濕紙巾、洗手乳、洗碗精、5-6歲二手衣物、電磁爐、果汁機、食物調理機 (02)2982-8424 新北市三重區溪尾街73號1樓
早期療育社區資源中心 白米、乾糧、四歲女童及11歲男童二手衣物 (02)2305-7447、(02)2309-8894 台北市萬華區萬大路387巷15號
成人心智障礙者 龍山啟能中心 完整拼圖、益智DVD或遊戲、手提CD音響、米、油品 (02)2336-6436 台北市萬華區梧州街36號4樓
育仁啟能中心 電腦、椅子、白米、油、麵粉⋯⋯

、奶油、衛生紙 (02)2382-1090 台北市萬華區柳州街41號4樓
慈泰庇護工場 白米、油品、調味料、麵粉、奶油、衛生紙、洗衣粉、濕紙巾 (02)2298-8212 新北市五股區五權路7巷8號1、2樓
成人身障者住宿家庭 萬大團體家庭 衛生紙、洗衣粉、洗手乳、洗碗精、殺蟲劑、19吋電腦螢幕(一台)、電風扇(兩台) (02)2309-2434 台北市萬華區萬大路411號1樓
身障成人庇護工場 光仁二手商店 八、九成新的二手物資例如:衣服、包包、鞋子、用品、家具...等 (02)2691-9214

(02)2721-8924 新北市汐止區大同路一段403巷1號B1

台北市忠孝東路3段217巷2弄14號

歡迎將物資寄送至各單位，在此謝謝您的愛心！

別人想的跟你不一樣
有個故事我印像很深刻 .有人車子故障需修理, 他向陌生人求助.有位年輕人說: 他可以修.車主問: 那我付你一千好嗎? 年輕人搖頭, 車主繼續問: 那兩千好嗎? 年輕人仍搖頭. 車主生氣了, 以為年輕人要漫天開價.他問那你到底要多少? 年輕人說: 不用錢!

我們在生活上是否也常以自己的想法來猜想別人而生氣呢?
因為這樣做我們又造成了多少不必要的誤解呢?
下次生氣前不妨先問一下別人怎麼想.

不要讓誤會毀壞了一段美好的關係.

文/ 語 騫

影片中的賈許(唐氏症患者)說:那些像我還有Elvis 的人, 需要更多信心 ,更多愛, 更多站出來的勇氣 ,關心跟我們一樣的人, 沒人可以打擊我們, 沒有任何人.
http://youtu.be/NeaDwFx8fgs

您曾經歷過您生命的低潮嗎？如果你遇到這情況您會怎麼做？
或許有天你也潦倒到當流浪漢
片中白髮男子說:在你最潦倒的時候若有人能幫你一下, 這不是很好嗎?http://youtu.be/qjYFearUwbg

我們生命中真正需要完成的,我們究竟完成了多少?

馬丁路德金恩曾說：
『我們可以不記得敵人的大放厥詞，卻忘不了自己人的沉默不語。』

我不給孩子接種疫苗.

不是我的孩子為什麼不接受疫苗保護, 而是您的孩子真的有被保護到嗎?

醫界自認嚴謹的研究統計, 無法證明接種疫苗是降低傳染病的主因.

有很多可以變得健康的方法, 而不是透過一次次 的疫苗接種 .

經由自然的飲食, 完全未加工的食物, 豐富的維生素 ,

⋯⋯

定期的蔬果汁斷食, 充足的休息, 心靈的平靜, 適當的自信心及親近大自然, 都可以讓我們充滿活力且維持健康.

倘若按照上述自然療法的精隨. 我們會發現 接種其實是不必要的.

統計顯示素食者較不易成為傳染性疾病的宿主.

摘自無藥可醫 營養學權威的真心告白

安德魯 索爾博士著

博思智庫 出版

在"愛的靈魂觸動專輯"中，除了音樂外我還找了一段話,這是我讀過最能撫慰失去所愛(過世)的人的話, 與您分享:

第三首 "愛還在"
一行禪師對失去所愛的人說:
" 他們仍活著, 他們仍活在你身上.
你活得好, 他們也就好.
自己能享受生命的美好, 逝者也能同享受生命的美好,
逝者的家人也能從中得利.
可以練習在每天的呼吸中表達愛 . "
⋯⋯

From Zen Master Thich Nhat Hanh ,to those who have lost their loved ones,
“They are still alive; they are in you. If you live your life beautifully, their lives will also become beautiful. Their families will also benefit. Practice expressing love through your daily practice of breathing.”

這首歌是寫給失去摯愛的人,撫慰他們傷痛的曲子

死亡像不停行走的鐘,每一秒都存在,也許這是一本寫不完的書.但寫不完有什麼關係呢?
人生總是半途終結的.我們每天只需盡力做好能做的事,力所不及的事，就交給蒼天吧。
他(松原泰道)的座右銘是：終生學習，至死方休 !
松原泰道 著
摘自學習死亡

最重要的是所有的行為，無論如何怪異，背後都是愛的作用。即使在疾病症狀，背後有都有愛的影響。因此，在治療中的關鍵，便是找到個案的愛之所在，那裏便是根源，在那裡可以找到解答，因為只有透過愛才可以找到解決的方法。這一點我首次在原始療法中看到，後來又再度在人生劇本分析和在家族治療中看到。我注意到， 很多處理情緒的治療方法，鼓吹讓憤怒發洩出來，基本上是忽略了重要的那一 點。 我進一步觀察到個案在輔導過程中受到輔導者鼓勵，對父母表達憤怒，甚至要殺死他的父母，之後個案反而因此自責不已。孩子的心靈是無法容忍對父母的貶抑。唯有當我看到這點時，我才得以全然意識到愛的無遠弗屆。所以我總是以先找尋到愛的所在，並保護愛免於任何傷害。

摘自愛的序位
作者 伯特 海寧格
商周出版

當我們找出自身錯誤時,,解決方法並不是要對抗它 也不是用意志力與能量壓制錯誤的性格,而是穩定地培養相對應的美德,就能自然地消除人格中所有的缺點. 這才是使自己提昇戰勝缺點的自然方法, 比對抗特定缺點更為簡單又有效.

正如前面所提身體上的疾病能明顯指出心智上的不協調. 這也是基本病因;另一個要成功治療的關鍵是我們對生命要有熱情, 我們不只要將自己活在世間看成一種應負的責任,盡可能有耐心完成他; 也要在這趟世間的生命旅程中培養真正的喜樂.

摘自自我治療 為您說明疾病的真正起源與治療方法
愛德華 巴哈著
巴哈中心出版

http://youtu.be/vDVawKB1FwY
爸爸問了四五次, 這是什麼鳥? 孩子回答: 麻雀!
最後問到孩子憤怒 捉狂.
爸爸走進屋裡, 拿出以前日記.
上面寫著
我的孩子問了我二十一次, 這是什麼鳥? 我也回答了二十一次. 每次當他問我這相同的問題時. 我都擁抱著他. 一次又一次,我從未對這純真的小男孩生氣.

媽媽說:我不喜歡Steven , 他說話太直接.
孩子說:可是他很幽默, 我們都喜歡他耶. 老師跟我們說: 每一個人都有他天生的個性特質; 有的人說話直接、有的人容易生氣、有人愛嫉妒. 我們不需要為別人天生的樣子而生氣在意. 其實他並不是針對我一個人這樣子, 而是對每個人都這樣.

註: 這是在美國某一教會小學, 每位老師在開學的第一天教導孩子所說的話.
文/ 語 騫

守護著我們的心,
守護著內在的生命之火,
不要失去對人的熱情,不要失去心的溫度.
不要失去對人對生命的溫度.

-- shamans' teaching

生命中真正的勝利，要透過愛與慈悲獲得。

摘自自我治療 為您說明疾病的真正起源與治療方式
愛德華 巴哈著
巴哈中心 出版 中永實業公司

泰姬瑪哈陵…..只要在滿月的夜裏看著它，你的內在就會出現絕美的靜心，或者是卡修拉荷、柯納拉克、布里的廟宇──只要對著他們靜心冥想，妳會驚訝自己的性慾竟被轉化為愛，這些廟宇是創造力展現的奇蹟。

摘自靈魂之藥 奧修著 生命潛能出版

謙卑的意思是：我只相信與自己有關的真相－我不比任何人好，我不比任何人差；只要是愛與真相要我做的事，我都能做到。謙卑是相信以下的事實：我是有價值的、 重要的。

我可以在人生中成就大事，無論我需要做的事是什麼；我並未低人一等，也未高人一等。因此你應該用愛與真相來接納所有的人，這才是謙卑的真義。

摘自療癒密碼 方智出版 亞歷山大 洛伊徳著

潛在疾病的簡單解藥, 常是在疾病讓你停下來去思考之前, 就先停下來思考. 不時給自己一些時間去審視自己的生命 檢視你過的生活方式是很重要的. 經常靜坐、祈禱、去戶外散步或做任何能協助你與自己連結的事, 由此培養出些許的智慧與清晰是無價的. 這也能幫助我們看清楚即將往哪裡去, 及未來要面對的是什麼. 只要用心思索就不難預見未來. 這只是一項覺知的考驗, 如果不改變生活的方式, 過去將不斷重演, 而未來基本上只是目前的投射而已.

成為快樂的人是多數人已遺忘的一項藝術, 當有人為我們指出一條正確的方向時, 就不難在自身內發掘快樂. 單純只要了解並轉變內在的天性我們都能培養在的快樂與滿足感, 擁有這豐富充盈的無上寶藏.

摘自 巴哈花療法 心靈的解藥
大衛 威奈爾著 生命潛能出版

 

Snatam Kaur: Suni-Ai Celebration
http://youtu.be/ul1vtZfRX2g

我們可以試著從珍视別人更甚於自身的練習中，發掘出獨特持久的平靜、快樂與滿足，巴哈醫生以身示範這樣的法則。
如果我們只專注在滿足自身快樂的需求上，將難以達成內在追求平靜的目標。然而若能逐漸試著以讓別人快樂為自己快樂的泉源，則永遠不會與快樂的心悖離。
珍惜他人主要是一種心智狀態和一種存在的方式，我們應以智慧來鍛鍊珍惜他人的心。在外表上我們不必然要去改變我們的行為，只要不傷害他人即可。然而從內在我們要去培養持久渴望或意願，以疼惜自己的心態來珍惜他人，或是重視他人勝過自己。

摘自 巴哈花療法 心靈的解藥
大衛 威奈爾著 生命潛能出版

缺乏自主性

缺乏自主性是產生疾病的一大主因. 親子關係的責任是一種特權, 是人們教導靈魂接觸世界, 踏上生命歷程的第一步. 如果雙親能正確利用這個特權, 擔任靈魂的物質生命在世間的媒介, 並在靈魂幼年時看護它未成熟的人格, 這可能是人類被賦予過最偉大的任務. 雙親的態度應該要全力提供精神、心理與生理上的輔導, 給這個初來乍到世間的新生命. 這個幼小的靈魂來到世間, 是要以自己的方式, 根據其靈魂的指示獲取經驗與知識 ,父母應該盡可能給與自由, 讓他們毫無障礙地成長.
父母更應要記住, 絕對不可以向子女要求任何回報, 整個任務的目標就是給與, 溫柔的給與愛、保護與指引, 直到靈魂能夠自己負責自己的人格為止. 一開始就要教導子女獨立自主與自由, 儘早鼓勵子女獨立思考和獨立行動, 雙親必須逐步放下控制權, 也不應該用限制條件或對父母謬誤的責任感來阻礙子女靈魂的成長. 父母尤其應該注意不可以根據自己的想法或願望, 任意塑造子女的人格, 更應該避免任何不當的控制, 或要求子女回報. 因為這是賦與的重責大任與幫助靈魂接觸世界的神聖特權 .
摘自自我治療 為您說明疾病的真正起源與治療方式

愛德華 巴哈著  巴哈中心 出版 中永實業公司

「愛情就像一鍋好吃的豆燉肉，需要時間跟決心。」
「沒有愛，我們都只是影子而已。」

摘自碧麗歌的媒人 The Matchmaker of Perigord
作者：茱莉雅．史都華
出版社：時報出版

海寧格：
由於她的母親拒絕自己的母親，當上一代的母女關係尚未解決，問題便會延伸到下一代。母親如果能夠真正看到自己的母親，向他鞠躬，尊重他的生命，欣然接受自己母親給予她的一切，她的女兒便能擺脫認同的壓力，母女關係也會得到和解。

摘自心靈活泉 伯特 海寧格/著 海寧格機構
P.S 以上的”向他鞠躬”在心中想像亦可。

『人家會看不起我們,通常還是要透過一個媒介,就是我們自己。就是說你自己心裡面還有一些自卑感,人家才有辦法透過你自己來看不起你,如果說我完全都不認同你,其實你是沒有辦法看不起我的,因為我已經心裡先覺得你跟我不一樣了。』鄧惠文醫生

『你們都身負重任。未來的世界將是動盪不安，充滿了危險和誘惑，其中又以商業界的變動力量最大，所以我們需要這樣的領導人：立志改造社會；願意堅守最高標準的道德、榮譽和責任：不怕高瞻遠矚；對自己和別人懷有夢想、希望和信心。你們就是提供此種領導風範的最佳人選，所以我想送給各位一句簡單的忠告：做明智、正確的選擇，找到可以為你們指引人生方向的基本原則及價值理念，然後忠於它，守住它。

別忘了你是誰，要騎著馬兒上高原。』

摘自記得你是誰 Remember Who You Are:Life Stories That Inspire the Heart and Mind

作者：戴西．魏德蔓/著
原文作者：Daisy Wademan
出版社：天下雜誌

『當我在張牙舞爪的時候,就表示我內心在淌血,找不到釋放的空間。』

『你從小沒有好好的這樣被對待過,所以你在帶你的小孩的這個過程使用了正確的方法,你其實是重新把自己再疼回一次。』-于美人

不要覺得自己被拋棄, 一切都是最正確完美的安排.

人類用來衡量生命的尺度是不具價值的,宇宙只認識一個定律- 愛

尋找真理的旅人走過千條路, 但每一條路都通往同一個地方- 愛

我的外表也許不符合你理想, 但這是一種象徵,

好讓你知道每個人都可以變得很特別, 如果走上正確的路你也會變得很特別.

如果找到你的天賦才能 ,你將永遠不再害怕.



摘自 找到靈魂伴侶的秘密 馬西莫 格拉米里尼 著 寂寞出版

平靜不是無條件接受一切, 而是消除所有不公義.

--烏蘇拉 史拉黛克 ,環保諾貝爾獎"高曼獎"得獎人

2009年加拿大的滑鐵盧大學公布測試肯定句效果的新研究，肯定句對多數人不僅無效，甚至會讓情況惡化。

這就是為什麼多年來我要提倡我所謂的『聚焦真相敘述句』。沒錯，這些句子是肯定句，但也是你真正相信的事。因此 倘若心理不這麼想，就不要說『我的癌症正在痊癒』之類的話。倒不如說『我想要我的癌症痊癒，我相信它能痊癒。請上帝(或任何你相信的更高力量)幫助我實現這件事。』

摘自 療癒密碼 方智出版 亞歷山大 洛伊徳著

疾病雖然殘酷, 本身卻仁慈而和善, 如果能正確的解讀 ,它能指引我們看出缺點本質所在.

病痛是一種指標, 藉由其他方式告訴我們 :人生中哪一段課程我們沒學好, 直到我們領悟後, 才能將病痛根除.

摘自自我治療 愛德華巴哈/著 巴哈中心/出版

能預先看出疾病預兆的人, 如果能採取正確的精神與心靈治療, 才能避免疾病的滋長, 或在病芽成長前將其根除, 不論病情多麼嚴重, 都沒有必要絕望.

因為肉體存在的事實, 代表掌握一切的靈魂仍有希望 .

摘自自我治療 愛德華巴哈/著 巴哈中心/出版

青春是上帝的愛的種子植於神性的人類之中，的確

青春是人類內在的神性，青春是靈性的生命，是有活著的、

愛著的、美麗的生命是永恆的。年齡不是靈性的，它是死亡

的、醜陋的、不真實的；恐懼的思想和痛苦的思想產生醜陋

即所謂的「年老」；喜悅的思想、愛的思想和理念 的思想產

⋯⋯

生美麗稱為青春，年紀是一個殼子，殼子裡面有真實的種子

—青春的寶石。

摘自雪山大師傳

作者：拜爾得．司朴定

完美的愛的計劃
情人節那天，孩子心裡有一個完美的計劃。
他精心為媽媽準備了手鍊禮物拿給爸爸說：等一下送給媽媽。
也為爸爸準備了心型香皂拿給媽媽說：等一下送給爸爸。
心裡希望著爸媽能彼此交換愛的禮物,
觀察他們交換完禮物後，孩子用最可愛的樣子跟媽媽撒嬌說:平常很好吃的點心我都捨不得買，特別忍著存下來買禮物給你們耶。那現在是不是可以帶我去買玩具了？
媽媽實在不忍心拒絕孩子的請求,最後在這充滿愛的情人節這天, 家裡每個人都有禮物, 而孩子抱回了一個全家最大的禮物.

文/語 騫

用高壓教育方式父母要付出的代價是: 等以後孩子長大再也不願意跟你相處 鄧惠文醫生http://youtu.be/QJwyzWNn1Zw

解藥

潛在疾病的簡單解藥, 常是在疾病讓你停下來去思考之前, 就先停下來思考. 不時給自己一些時間去審視自己的生命 檢視你過的生活方式是很重要的. 經常靜坐、祈禱、去戶外散步或做任何能協助你與自己連結的事, 由此培養出些許的智慧與清晰是無價的. 這也能幫助我們看清楚即將往哪裡去, 及未來要面對的是什麼. 只要用心思索就不難預見未來. 這只是一項覺知的考驗, 如果不改變生活的方式, 過去將不斷重演, 而未來基本上只是目前的投射而已.

成為快樂的人是多數人已遺忘的一項藝術, 當有人為我們指出一條正確的方向時, 就不難在自身內發掘快樂. 單純只要了解並轉變內在的天性我們都能培養在的快樂與滿足感, 擁有這豐富充盈的無上寶藏.

摘自 巴哈花療法 心靈的解藥
大衛 威奈爾著 生命潛能出版

Daddy, bye bye!
http://youtu.be/VdhovtVB1Bg

http://youtu.be/GOzOiCOxw1o

『所謂的不解脫,是人經過思考後,自己在束縛自己的。』 

    鄧惠文醫生

桑德爾教授提醒，我們應該自問：世上有什麼東西是無論如何都不該用錢去買的？我們也必須決定，應該以什麼樣的價值來管理社會及公民生活的各領域。當今的市場機制已與道德脫鉤，而我們需要將兩者重新連結起來－－面對金錢的蔓延，我們必須選擇，如何劃定正義的防線，以守護我們都渴求實現的美好生活！

摘自錢買不到的東西：金錢與正義的攻防

What Money Can’t Buy: The Moral Limits of Markets

作者：邁可．桑德爾
哈佛大學教授，也是世界級的學者，曾獲得哈佛大學教學卓越獎，以及美國政治學會頒發特別成就獎。

原文作者：Michael J. Sandel
出版社：先覺
http://youtu.be/6R1e-_PhLhw

我們都是這世界的參與者 不是旁觀者
孟加拉總統Hasina運用政治權力, 開除了辛苦創辦的(諾貝爾和平獎得主)尤努斯搶占了這家以服務孟加拉窮人的微貸銀行...
這世界的不公不義 需集結您的力量 表示反對的聲音
我們每個人都有力量讓這世界更美好
只要有夠多的人願意行動 這世界將變得很不同
選擇成為一個自掃門前雪的人或分享互助的人 是我們每個人自己的決定

請幫忙連署讓我們一起協助這家助人無數的窮人銀行, 能夠繼續以微貸的方式幫助貧者創造自我營生的能力進而獲得活著的自尊與自信!
只缺約七萬票了 這公義願您來熱情伸張
http://www.avaaz.org/en/save_the_world_best_bank_fba/?fDYIXbb&pv=67

重新思考對於時間的看法以及利用時間的方式，從而領會時間的真諦。沒有什麼是太早或太遲的，該是什麼時候就是什麼時候。擁有無限的時間，任何東西都不會顯得特別。沒有失去或犧牲，我們就不會珍惜我們所擁有的。

時光守護者 The Time Keeper
作者：米奇．艾爾邦
原文作者：Mitch Albom
出版社：大塊文化

「這麼害怕明天，怎麼過今天？」
「心是很脆弱的，要記得時常安撫它!」

三個傻瓜 http://youtu.be/Fnn3tVIgFIA

「對的人」不存在，是因為根本沒有誰是「錯的人」。來到我們面前的不論是誰，身上都帶著我們需要學習的課題。
每一段關係中，我們不是在教人愛，就是在教人恐懼。
我們來到世上，不是為了去修補、改變或貶低另一個人，而是為了支持、寬恕和療癒另一個人。
如果兩方都學到了該學的功課，那就是一段成功的關係。
為了準備好迎接一段深刻的關係，我們的任務之一，就是學習如何讓另一個人發揮他最大的潛能。
身為父母最大的挑戰，就是即使生活在一個充滿恐懼的世界裡，仍要不斷支持孩子保持一顆敞開的心。

摘自愛的奇蹟課程
A Return to Love: Reflections on the Principles of ”A Course in Miracles”

作者：瑪莉安．威廉森
原文作者：Marianne Williamson
出版社：橡實文化

當我們愛自己時, 我們便能愛每一事物.
很多時候當我們舊有的創傷或負面的思想念相被觸及時, 我們的心輪便封閉起來, 然而我們只要打開心輪, 愛自然會從心輪處泉湧而出.

摘自入門 古埃及及女祭司的靈魂旅程 光的課程資訊中心編輯

給所愛的人們            鄭在亨
http://youtu.be/bBrFk39kn_o

緊緊抓著舊傷痛不放，你就只是給那些傷害你的人力量，讓他們控制你；可是當你原諒他們，你就切斷了跟這些人的連結，他們就再也不能打擊你。千萬不要以為寬恕他們是放他們一馬，你這樣做不為別的，是為了你自己。

摘自人生不設限：我那好得不像話的生命體驗 Life without Limits: Inspiration for a Ridiculously Good Life

作者：力克．胡哲
原文作者：Nick Vujicic
出版社：方智

核災之地 夢想消失的地方　

http://e-info.org.tw//node/81328


ps.資訊修正 七百萬人將死於癌症

人生時而艱辛，卻也有平凡而美好的小確幸

女主人總是溫­柔的接待來到咖啡館的客人，她的溫暖療癒了所有人，讓每個客人都能帶著幸福的微笑邁向下一段人生旅程。http://youtu.be/_zPQv8fai3U

小出裕章：
若核四發生災變，將有三萬人急性死亡，七百萬人死於癌症(約台灣三分之ㄧ人口)。比照福島發生核災受污染的範圍，台灣幾乎全部的國土將受到汙染。在台灣
即使關閉核一、二、三、四電力還是夠用。若改用其他方式發電，短期內因購買燃料成本會增高，但以長期來看這是一個好的選擇。事實上用核能發電是一種昂貴的發電方式。歐洲的核電廠蓋在非地震帶上，且已計劃逐一關閉。我反核四十餘年做的就是為了防範發生像福島核災這樣的事，現在對發生這樣的事我感到抱歉，希望未來這樣的事將不會再發生。我會來到這裡演講是因為希望你們能夠平安，倘若發生核災這是後悔都來不及的事，對於即使沒有發生核災，將危險的核廢料留給後代子孫也是錯誤的事。用核能發電是愚蠢的事，核能絕對不可能成為未來能源。

丁守中：期待運用核能發電達到絕對安全是不可能的事。

劉黎兒：國際專家公認最危險的核電就在台灣，台灣有發展其他發電方式的世界第一的優勢。

ps .小出裕章現在是日本的英雄，最有影響力的核工學者。台灣是他在國外唯一的演說國家，原因是因為台灣是最危險的核電國。

部分摘自非核家園國際論壇演講 許孩子一個安心的未來
宜蘭人文基金會

我們的身體只是一塊空白的畫布，上面投射了我們的念頭。缺乏愛的想法，產生了疾病。

癌症、愛滋病和其他重症，都是內心呼求愛的表現，疾病傳達出的訊息不是「來恨我」，而是「來愛我」。

攻擊疾病並非治癒之道，那只會讓病情惡化。只有和疾病對話，試著去瞭解疾病想要告訴我們的是什麼，治癒才會發生。

送給受苦的人最大的禮物，就是在心中為他守住一個想法－－黑暗背後總有光明存在。

摘自愛的奇蹟課程 A Return to Love: Reflections on the Principles of ”A Course in Miracles”

■作者：瑪莉安．威廉森
■出版社：橡實文化

短暫美好的真愛http://youtu.be/eLq0PG5Xx-s

停止向外尋找愛，讓愛找到你！

你找不到愛，因為你以為的愛不是真正的愛

你找不到愛，因為愛不在你之外，而在你之內

你找不到愛，因為愛只看得見愛……

摘自愛的奇蹟課程
A Return to Love: Reflections on the Principles of ”A Course in Miracles” 

■作者：瑪莉安．威廉森
■出版社：橡實文化

「愛情就像一鍋好吃的豆燉肉，需要時間跟決心。」
「沒有愛，我們都只是影子而已。」

摘自碧麗歌的媒人 The Matchmaker of Perigord
作者：茱莉雅．史都華
出版社：時報出版

http://youtu.be/kv1SCw8C4Xk

http://youtu.be/PRD-PgYEpmc

人們來到你的店，不是為了讓你得到什麼；他們被差遣來，是為了讓你給他們愛。

我們最深的恐懼不是自己不夠好，而是自己無所不能；害怕的不是自己的陰暗，而是自己的光明。

成功就是每晚入睡前，知道自己的才華和能力，已經透過某種方式用於服務他人。

去做你喜歡的事，做你的心會歡唱的事，永遠不要為了錢而工作。要為了散播喜悅而工作。

知道你自己是誰，以及為什麼會來到這裡，比知道你想做什麼工作來得重要。

宇宙的鎂光燈不是從外照射在你身上，而是從你的內在輻散出來。

摘自愛的奇蹟課程 A Return to Love: Reflections on the Principles of ”A Course in Miracles”

作者：瑪莉安．威廉森
原文作者：Marianne Williamson
譯者：周群英
出版社：橡實文化

未來的藥物將以控制人體能量為基礎.
威廉 堤勒 史丹佛大學教授

你一次又一次再生,
終於展開受愛之啟迪的雙翼而高飛.
我與你同在,
經歷永遠的重生,
一如你與你知覺的四季般永不分離。

摘自先知再臨 哈賈 紀伯倫著 時報出版

我們破壞大地之母，正如細菌和病毒破壞人體。大地之母也是一個軀體。當然，有些細菌對人體有益，能夠保護身體和幫助製造人體所需的酵素。同樣的，如果人類能醒覺，懂得有責任、慈悲、充滿關愛地生活，人類就會成為有生命的有機體，能夠保護大地之母的軀體，我們要看到，我們和大地之母相即，我們和她生死與共。

摘自正念擁抱地球：佛教的和平觀及生態觀，一行禪師關於地球及人類揚昇最重要的心靈及環境開示

The World We Have: A Buddhist Approach to Peace and Ecology

作者：一行禪師
出版社：自由之丘

幸福會降臨在為存在而感恩的心上。

不要忘記，你被施予的一半是助你提昇的苦口良藥，你也不可能以更合適的方式獲得報酬。

在萬事萬物的兩面中，有一部分是透過它的表象，另一部分是經由它提供的教訓，

賜福給你。但你往往欣羨陰暗之神無用的禮物，卻驕傲的對那讓你不悅的一切封閉己心。

摘自先知再臨 哈賈 紀伯倫著 時報出版

有一種心理療法是:請你去假設這一生遇到的考驗,都是你投胎之前,上一輩子的靈自己去決定或設計的,那這一切的局都是為了你這一生要完成某個使命,這是一個練習讓自己這樣子去思考。

例如說,一個專科畢業的媳婦有一對國外名校畢的公婆跟老公,她在家族裡永遠都被瞧不起,因此她如果用這種療法來思考,那麼她這輩子的考驗就是『如何自己尊重自己』或『肯定自己』,比如說她在人際關係經營的很好或是其他方面...等等,而不是一直去鑽如何獲得公婆的尊重,所以她不可以陷入別人的賽局裡面。

鄧惠文醫生

一位當代大師曾經說過，許多人在事業上或官場上，有極大的成就，是因為他們前世是修行人，因此有很大的福報。然而也因他們過於壓抑了他們身體的欲望，因此一世便會生活在酒色財氣中並從中學習這一切所帶來的因果。所以說，如果一個人 在世間有極大的財富或功成名就，而又能安然恬靜地生活的人，必然是一個古老的靈魂。

摘自入門 古埃及及女祭司的靈魂旅程 光的課程資訊中心編輯

我們都是這世界的參與者 不是旁觀者
孟加拉總統Hasina運用政治權力, 開除了辛苦創辦的(諾貝爾和平獎得主)尤努斯搶占了這家以服務孟加拉窮人的微貸銀行...
這世界的不公不義 需集結您的力量 表示反對的聲音
我們每個人都有力量讓這世界更美好
只要有夠多的人願意行動 這世界將變得很不同
選擇成為一個自掃門前雪的人或分享互助的人 是我們每個人自己的決定

請幫忙連署讓我們一起協助這家助人無數的窮人銀行, 能夠繼續以微貸的方式幫助貧者創造自我營生的能力進而獲得活著的自尊與自信!
只缺約七萬票了 這公義願您來熱情伸張
http://www.avaaz.org/en/save_the_world_best_bank_fba/?fDYIXbb&pv=67

如果愛無法給予自由，那麼它就不是愛。
一個你所愛的人，他的自由不會傷害妳。你受傷是因為你不會使用你自己的自由，並不是他的自由傷害了你。
自由是如此喜悅的經驗，你的愛人享受自由，你也享受自由，你們在自由中相遇，在自由中分開，也許生命會帶領你們再度相逢。
自由的價值高於愛的本身。
人們應該讓自己更有彈性，你應該對自己所愛的人敞開。如果偶而他想要做點改變，想去享受，讓他開心的去，那才會帶給你自尊與尊嚴。
摘自/愛 作者/奧修http://youtu.be/lJYLHoRqIsI

好片推薦 神秘之法 The Mystical Laws

可以改變我們每個人的命運的,是"愛"http://youtu.be/6AvW2cUkMFE

你不能因內在的恐懼阻擋了你去做你知道是對的事 ---翁山蘇姬

許芳宜 - 不怕我和世界不一樣 TED

http://youtu.be/dvffTG9iL6A

早晨一定會來 它會帶來溫暖 /柴田豐

日本百歲人瑞作家

http://youtu.be/srxgz4jMjKw

泰國廣告 “說不出口的愛”
“或許你沒有一個一百分的爸爸,卻有個百分百全心愛你的爸爸”http://youtu.be/Y8VFtcn47zk

Save the world's best bank

諾貝爾和平獎得主尤努斯於九月份才來台灣進行社會企業演講, 給了我們許多的啟發與感動!
而令人震驚的是, 孟加拉總統Hasina竟然運用政治權力, 開除了辛苦創辦的尤努斯搶占了這家以服務孟加拉窮人的微貸銀行...

⋯⋯按下滑鼠加入連署(國家有台灣選項, 且會出現我們的國旗), 讓我們一起協助這家助人無數的窮人銀行, 能夠繼續以微貸的方式幫助貧者創造自我營生的能力進而獲得活著的自尊與自信!

((這場仗不能輸, 輸了, 這個世界真的就被權力/政客/人性中最醜惡的貪婪與腐敗所徹底奴役了...))世界真的可能因為我們的共同參與而改變!!!

http://www.avaaz.org/en/save_the_world_best_bank_fba/?fDYIXbb&pv=67

不要忘了在我們還擁有的時候, 珍惜我們身邊重要的人.
http://youtu.be/t8nSyqJDckc

收起「奪愛」的心，伸出「施愛」的雙手，才會有更多的愛，進駐心中。

　　愛的起源，來自於永恆的生命；如果沒有愛，沒有感謝的心情，無法創造真正的幸福。

　　也許你不相信，但無論是有機或無機的萬物，全都充滿了愛的力量。

　　舉例來說，人類藉以維生的五穀、魚肉、蔬果，可以說對食用自己的人類懷著愛。但是有多少人會感激蔬菜？感激稻米跟麥子？它們就算被人類食用，可曾要求過回報？

　　我們出生時，光溜溜的什麼也沒有，從「零」開始。但小嬰兒卻能得到父母的照撫、物質的滋養、學校的教育，長大成人。這，救是世界萬物向我們所施的愛。

⋯⋯

　　如果我們只知抱怨、不滿，一心想得到更多愛、滿足更多慾望，就成了只知奪愛的人。「奪愛」永遠不會讓你滿足，只會繁衍出嫉妒、自滿、憤恨；只知奪愛的心，永遠飢渴。唯有開始「施愛」，心裡才會有空間，讓更多的愛進駐，也才能帶給自己和身邊的人幸福。

　　愛是施予恩惠、是付出善念、是勉勵他人積極生活的力量。向有緣同在世間的人們施予勇氣、力量和希望吧！

人生最快樂的事情，莫過於無時無刻享受幸福的生活；但要過著幸福的生活，就必須懂得如何適切地付出與接受「愛」。

摘自愛與幸福的原點

作者：大川隆法
出版社：華滋出版

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靈魂不會評定什麼是幸福,什麼是悲慘,那是世俗的價值觀.
靈魂只知道在整個回歸的旅程中,如果一個靈魂意識
因某種未經歷過的事物,而產生疑惑, 或誤用能量,便會安排以各種經歷來學習.這一篇使我不敢輕視或批判任何看似迷惘,醉生夢死或在社會上身分卑微的人.因為這些都是外在一時的現象, 他們的靈魂,很可能已經有很高的進展, 只因需要某種經驗, 而經歷著一些艱難的生命體驗而已.

摘自 入門古埃及女祭司的靈魂旅程
光的課程資訊中心出版

不要思想放在會削弱力量的事物上，而是放在未來的計劃上。

那些能在遇到挫折，不盲目掙扎或怨天尤人，而是靜下來思索自己的問題，尋求提升與轉化的人。無論走在什麼途徑上，都是很有福報的人。

摘自 入門古埃及女祭司的靈魂旅程  

光的課程資訊中心出版    

治療的方法在於放下自己，去認同大自然、藝術作品以及你每天在生命的路途上所遇到的人當中的美。

摘自找到靈魂伴侶的秘密

馬西莫 格拉米里尼/著    寂寞/出版

台灣環境保護聯盟發起全國、新北市/屏東縣地方反核公民投票提案連署

促成核一、核二、核三、核四電廠的公民投票，讓『核能存廢，人民做主』

http://www.tepu.org.tw/?p=4379

蔣勳談九歌
蔣勳老師獨家授權所有格網站廣播錄音檔，共十集。透過蔣老師溫暖而堅定的聲音，找回屬於中華民族的失落記憶與美好文化，歡迎你的收聽與轉告好友一起收聽!!

<九歌>一部最美麗的中國神話，隱藏著整個民族復活的救贖秘密。──蔣勳

<九歌>，兩千年前中國南方香草澤畔的悠揚歌聲，它是楚地初民祭神儀式的歌詠舞踏，它是寄託於屈原《楚辭》中的文學經典，它是巫覡對神的渴求與讚頌，它是浪漫又淒美的東方民間神話。
http://www.trend.org/audio_info.php?pid=8

關於【工作】爺爺奶奶們建議……

「年輕人，你該充分利用你的工作，就算是爛工作也一樣。」
「年輕人，我們不該只向最好、最優秀的人學習，也要向廢物和毒瘤般的同事學習。」
「年輕人，就算你的工作不是你的心之所向，也不是最讓你興奮的──還是要好好幹，因為如果你表現傑出，你會感覺舒服得多。」

摘自發現幸福：1000位長者教會我的人生30堂課

30 Lessons for Living: Tried and True Advice from the Wisest American

⋯⋯

作者：卡爾．皮勒摩
原文作者：Karl Pillemer, Ph.D.
譯者：洪世民
出版社：財信出版

現年86歲的露易絲．賀，童年大半在身體被虐待中度過，52歲時罹患癌症。她靠著「肯定語句」轉化信念讓癌細胞消失無蹤，並開始以新的方式看待生命中所發生的事。露易絲．賀透過《創造生命的奇蹟》與讀者分享這套自癒療法，30年來幫助許多人拋掉對身心的制約，提升快樂指數，讓自己變成充滿赤子之心的孩童。

露易絲．賀在書中不斷傳達「問題」往往都不是真正的問題，所有的問題是取決於自己的起心動念。身體的病痛反應內心的信念和感受。不好的信念，就放掉吧！學習讓自己散發正面的信念。

在我無盡的生命中，一切都是完美、圓滿和完整的。
現在我決定要平靜、客觀地檢視自己的舊有模式，並願意做出改變。
我願虛心受教，我可以學習，我願意改變。
我選擇用輕鬆的態度來做這件事。
發現有東西必須放下時，我會把它當成發現寶藏一般。
我看見、並感覺到自己分分秒秒都在改變。
⋯⋯

舊有的想法再也影響不了我。
我就是這世界的力量，我選擇自由。
在我的生命中，一切都是美好的。

這是露易絲．賀在《創造生命的奇蹟》傳達正向療癒語其中一段。許多讀者因為她溫暖且堅定的文字而開始幫助自己學習愛自己。多年來，露易絲．賀陸續收到讀者來信，分享自己如何創造自己生命奇蹟。她從信件中精選出140人療癒成功的故事，歸納出現代人最常遇到的生命課題，並搭配具療效的肯定句集結於《你也可以創造生命的奇蹟》。

在《你也可以創造生命的奇蹟》收錄的信件中會發現，學習愛自己、專注於美好事物上，不如想像中容易。以面對著鏡子練習肯定句：「我愛你，而且我接受你現在的樣子。」為例──有人感覺臉上肌肉僵硬；有人會哭泣；有人無法開口，立刻轉身就走；有人望著自己的臉，覺得反感──很少人一開始就能順暢地進行。這主要是因為大家都習慣批評自己，不認同自己。但在練習多次後都會發現自己身心有巨大變化，別人對待自己的態度也改變了。

希望，就在自己身上。

不再讓自己的情緒隨著外境團團轉，不再讓自己被自我執著所禁錮。請拿回自己的力量。只要我們願意愛自己、相信自己、陪伴自己，我們的身心才會平衡。　

《你也可以創造生命的奇蹟：來自全球的自我療癒實證與方法（隨書附贈「肯定句療癒靜心CD」）》 簡介
露易絲．賀，
方智出版

你的戀人是一個大愛的體驗--奧修 http://youtu.be/digNri--pXw

目前我們需要募集以下的物資，需要大家的幫忙！

單位：育仁兒童發展中心
物資：濕紙巾、衛生紙、洗手乳(12瓶)、地板清潔劑(6瓶)
聯絡方式：台北市萬華區萬大路387巷15號，(02)2307-8393

單位：聖心兒童發展中心
物資：衛生紙、濕紙巾、洗手乳、洗碗精、5-6歲二手衣物、電磁爐、果汁機、食物調理機
聯絡方式：新北市三重區溪尾街73號1樓，(02)2982-8424

⋯⋯

單位：早期療育社區資源中心
物資：白米、乾糧、四歲女童及11歲男童二手衣物
聯絡方式：台北市萬華區萬大路387巷15號，(02)2309-8894

歡迎將物資寄送至各單位，在此謝謝您的愛心！

資訊來源 財團法人天主教光仁社福基金會

與自己和好
一對即將在梅村結婚的愛侶走來問我：「老師，二十四小時之後我們就要結婚了，我們要怎樣準備以獲得成功的婚姻呢？」我回答：「最重要的是深觀自己的內在，查看那裡是否還有障礙。此刻，是否還有你不曾和解的人？你的內在是否還有一些不協調的東西？」和解並不單指與另外一個人和解，也包括與自己和好。我們內在有許多矛盾，需要我們坐下來與它們協調。修習正念步行以及正念靜坐，能夠幫助我們覺察及瞭解自己的情況以及知道自己可以做些什麼。

我們修習行禪、坐禪，在日常生活中做菜及洗碗，這一切都是為了讓我們能夠深觀，明白自己應該做些什麼讓一段關係重新開始。這對愛侶發現，在結婚之前還有很多事情要做，但他們只有二十四小時。他們希望立即與一位朋友和解，但如何在二十四小時內把信寄到那位朋友那裡呢？如果和解在內心進行，時間就足夠了。因為在內心進行的和解，它的效應很快能夠在所有地方感受得到。

即使我們希望與之和解的⋯⋯

對象身處遙遠的地方，即使對方拒絕接聽電話或者拆開信件，甚至即使已經過世，和解仍然是可能的；對方或許是我們的父親、母親、姊妹、我們的女兒或者兒子；對方可能仍然活著，或者已經過世，和解都是可能的。因為和解的意思是從自己的內心開始實踐，因而可以恢復和諧的關係。我們知道，重新開始，讓一切事物有新的開始是可能的。我們的母親也許已經去世，但通過深入觀察，就能覺察母親依然在我們之內，沒有母親我們不能存在。即使她令我們憤怒，我們恨她；即使不願想起她，她仍在我們之內。更甚者，她就是我們，我們就是她。我們是母親的女兒或者兒子，我們是母親的延續，不論我們喜不喜歡，我們就是自己的母親。和解是在個人的內在實踐。與我們的母親、父親、兒子、女兒或者伴侶和解，其實就是與自己和好。

我們有時會後悔沒有在某位家人去世前說適當的話，或者後悔當對方在世的時候沒有善待他，現在我們覺得太遲了。但我們無須內疚，因為那人仍然在我們之內，我們隨時可以與他重新開始。我們向他微笑，向他說以前沒有機會說但應該說的話。現在就說出來，他會聽得到的。有時我們無需講話，只是依從修習「重新開始」學到的精神生活，他就會知道。

摘自和好：療癒你的內在小孩
Reconciliation: Healing the Inner Child
作者：一行禪師
譯者：汪橋
出版社：自由之丘

聆聽
　　當我們說到慈悲聆聽，我們通常會想到聆聽別人的講話。但我們也必須聆聽內在受傷的小孩。有時候，受傷小孩需要我們全神關注。這小孩可能會從心識的深處浮現，向你索求關注。如果你有正念，你會聽到他的呼救聲。這個時候，你應放下一切在你面前的事情，轉而返回內在，溫柔地擁抱那個受傷的小孩。你可以用愛的語言直接跟小孩說：「過去，我遠離你，令你孤單；現在，我感到很抱歉。我要擁抱你。」你也可以說：「親愛的，我為你而在此。我會好好照顧你。我知道你受了很多苦。我一直很忙，因而忽略了你，現在我懂得回到你的身邊。」如果有需要，你可以和小孩一起哭。無論什麼時候，只要有需要，你可以坐下來和小孩一起呼吸。「吸氣，我回到我的受傷小孩；呼氣，我照顧我的受傷小孩。」

　　你需要每天多次與內在小孩傾談，這樣才能達到療癒之效。溫柔地擁抱內在的小孩，你告訴他，你不會再令他失望，或者忽視他。內在的小孩已被遺棄了很長時間，因此你需⋯⋯

要立即開始這個修習。　如果你知道怎樣回到內在的小孩身邊，每天聆聽他五至十分鐘，療癒的效果就會顯現。當你攀登美麗的山，邀請你的內在小孩同往；當你對著落日靜思，邀請他與你一起享受日落之美。如此修習幾個星期或幾個月，內在受傷的小孩就能得到療癒。

　　通過修習，我們會瞭解到內在的受傷小孩不僅是自己，他可能代表了幾個世代。我們的母親可能在一生中經歷許多痛苦，我們的父親也受苦。他們也許不懂得照顧內在的小孩，因而當我們擁抱內在受傷的小孩時，也是在擁抱我們祖先的受傷小孩。修習不只是為了自己，也是為了無數代的祖先和後代。

摘自和好：療癒你的內在小孩
Reconciliation: Healing the Inner Child
作者：一行禪師
出版社：自由之丘

        【關於欲望】我願讓你嫻熟一切財富之道，但不要用金錢來衡量你的價值或成功，因為金錢不能創造愛，而你的價值在於讓愛顯現。

　　【關於幸福】幸福會降臨為存在而感恩的心上。在你提升的路途中，把你的感謝拋灑得又高又遠。要享受你感恩的收穫，你必得珍惜豐富的施予者在路途上賜予你的一切。

　　【關於憧憬】永遠盡你之力，發揮你的才華。懷抱耐心，忍耐更陰暗的時日。因為你最美好的一切，在嘗試受挫時表現最佳。而你的才華，會把今日的失敗轉為明天的成功。

　　【關於背叛】你必須歡迎你的仇敵，視之為友，因為唯有一起，你們才能提升。你的對手拿著啟發之鏡，反映出提升你的隱蔽之鑰。

　　【關於勇氣】莫名的恐懼讓你盲目，看不見更崇高的追求，到頭來你只有安於現狀。因此，立即面對你最大的恐懼，以免你永遠活在它們即將來臨的害怕之中。

⋯⋯

摘自先知再臨
The Return of the Prophet

作者：哈賈．紀伯倫
出版社：時報出版

日本311大地震時，迪士尼曾發生了這些事……

311大地震後，海埔新生地上的東京迪士尼樂園面臨聯外道路中斷，七萬名遊客驚慌失措，無家可歸。

迪士尼大可在此時將遊客請出園區外，但他們卻選擇了最麻煩的安置：先是發送布偶出來讓人保護頭部、奔走發放購物袋和紙箱為孩子保暖、緊急拿出店內販售的糖果和食物為眾人止飢，甚至帶著嚇壞的孩子遊戲，忘卻恐懼。

而這一切，都是80％以工讀生為主的基層人員，以感動服務出發，自行判斷的結果。

夢想的王國沒有背叛前來尋夢的遊客..........

⋯⋯

摘自原來我的工作這麼令人感動：永不失落的人生鬥志和熱情

作者：鎌田洋
原文作者：Kamata Hiroshi
出版社：圓神

背叛
你的敵人是你不承認的自己, 因為你太羞慚而不肯承認.
望向你自己的深處, 你會看見他的臉孔反射在你的靜水之上.
在寂靜的夜裡聆聽, 你就會在你的心的悸動之中, 感受到他的渴望.
在你仇敵中看見你的靈魂, 那就是真愛的誕生.

在世界上你拒絕去愛的任何一部份, 都會轉而敵對你, 因此奪走你的完整.
你不能低估你所輕視者的價值, 因為他們提供寶貴的教訓.

你的對手拿著啟發之鏡, 反映出提升你的隱蔽之鑰.
⋯⋯

但性靈的解放不是弱者所得,
你必須敞開心懷面對你最深處的真理.

摘自先知再臨
The Return of the Prophet

作者：哈賈．紀伯倫
出版社：時報出版

勇於單獨
世上最需要勇氣的，莫過於當一個獨立的個人。
開始讓你內在感官運作起來！給它愈多機會愈好，別老是尋求權威倚靠，別問他人的意見！讓自己獨立一點，多用感覺，少用思考。

　　去看一朵玫瑰花，不要像只鸚鵡一樣馬上說：「好漂亮的一朵花」，這樣的話可能是你從小就聽來的，於是每當你看到玫瑰花時，你就重複一樣的話，你真的是這樣覺得嗎？那是出於你內在的感覺嗎？如果不是的話，就別說出口。

　　看著月亮時，別說它很美，除非那是你的感覺.丟掉一切你所知道的，重新發現你的內在感官。 透過內在感官，你才能知道神。

　　的確有所謂的「第六感」。外在有五種感官！可以告訴你外在世界的訊息，例如眼睛使你看見光，耳朵使你聽得見聲音。而第六感：內在的感官將會告訴你關於你的事情以及帶給你來自「究竟」(the ultimate source)的訊息，這個感官有待被重新發掘。

⋯⋯

　　靜心就是發現你的內在感官。

　　世上最深的恐懼，就是對他人意見的畏懼。當你知道你可以自由自在地做自己時，你將會變得生趣盎然。

　　恐懼會捆綁住你，自由則給你翅膀飛翔。

摘自勇氣 奧修著 奧修出版社

原本以為聰美只是拿著掃帚和畚箕在園區內走來走去掃地，現在才發現，她的工作可能並非只是把地上掃乾淨而已。

金田先生指著聰美手上的掃帚說：

「伯母，妳請看一下，聰美拿在手上的畚箕，是不是好像變成了她身體的一部分？像她那樣把畚箕緊貼著身體，可以避免碰觸到遊客，導致遊客受傷。無論任何事，只要前輩教一次，聰美就會牢記在心。她是一個做事認真，善解人意的女孩。」

我覺得聰美看起來閃亮動人。我從來沒有看過這麼迷人的聰美。

這時，那個跌倒的男孩子探頭看著聰美的霹靂包，納悶的問：

⋯⋯

「姊姊，妳的包包裡還有其他東西嗎？」

「其他的東西？裡面還有一個法寶，可以讓人不會再受傷。」

說著，聰美從腰上的霹靂包裡拿出一個淡紫色的小袋子。

「這是姊姊的寶貝，這是姊姊以前出車禍時，姊姊的媽媽做給我的護身符，裡面放了一個十五年前的十圓硬幣。」

「十五年前的十圓硬幣？」

「對，姊姊在十五年前發生了車禍。那時候姊姊才七歲，不小心迷路了⋯⋯結果，在徬徨迷路時，不小心撞到了車子。所以，姊姊的媽媽就在裡面放了一個十圓硬幣，告訴我萬一又不小心迷路時，可以隨時打電話回家。」

「是嗎？那真的是姊姊心中的寶物吧。」

「現在，姊姊希望這個寶物，可以保佑來這裡的人都不要受傷⋯⋯所以隨時都放在包裡。」

聰美說完，牽著男孩的手，帶他去走失孩童中心。

我的淚水湧上心頭。 「沒想到，那麼久了⋯⋯她一直帶在身邊⋯⋯」

她已經長大了。
她不再是迷路時，會哭得像淚人兒的聰美了。
丈夫輕輕摟著我的肩膀說：「妳就相信她吧？」

我變了，在那一瞬間，我發自內心的想要支持聰美選擇的路，於是，我回答說：「好。」握了握丈夫搭在我肩上的手。

金田先生問：「要不要把聰美找來？」我和丈夫都不願意打擾她的工作，決定不跟聰美打招呼就離開。

「那就請你們在這裡好好玩一玩。」金田先生笑著說。

我們這對老夫妻就像新婚般走在園區內。

無論我們走到任何地方，都沒有看到任何垃圾。

有人想要丟菸蒂，看到地上這麼乾淨，便特地走去丟進菸灰缸。 這裡乾淨得讓人不忍心弄髒。

每次丈夫要求工作人員為我們拍照時，他們都雙手接過照相機，然後雙手歸還。

如果他們手上拿著工具，就會先把工具放下來，必定以雙手拿照相機。

我忍不住問：「為什麼要雙手拿我們的相機？」

對方露出爽朗的笑容回答：「因為萬一掉在地上的話，如果是禮品還可以重新買，但再多的錢，也無法買到回憶。」

這句話中充滿了他們對遊客的體貼。原來聰美和這些人一起工作。 我們真心覺得這趟來對了。 我為自己的心胸狹窄感到羞愧。

我之前還對聰美說，為了讓她上大學，我吃了多少苦頭，有多麼辛苦，強迫她對我們感恩。聰美真心希望更多人得到幸福，我卻只想到自己。

下次聰美回家時，我一定要把此刻的心情告訴她：

「聰美，媽媽會支持妳的夢想，還有⋯⋯謝謝妳當我們的女兒。」

摘自原來我的工作這麼令人感動：永不失落的人生鬥志和熱情

作者：鎌田洋
原文作者：Kamata Hiroshi
出版社：圓神

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2012人本聚賢會

拆穿明星假象 回歸教育本質
拒絕強權洗腦 彰顯人本價值

台北10月21日中午11點半 國賓飯店 2551-1111
高雄10月20日 高雄金典酒店 (07)566-8000http://hef.yam.org.tw/news/down02.htm

慈心禪
願我安詳、幸福、身心自在。
願我平安遠離傷害。
願我從憤怒、傷痛、恐懼與焦慮中解脫。

願我學習以理解與愛的眼睛看待自己。
願我能夠辨識與接觸內在喜悅與幸福的種子。
願我學習確認與瞭解內在的憤怒、渴求與妄想的來源。
願我懂得每天滋養內在喜悅的種子。
願我能夠活得清新、安穩與自在。
⋯⋯

願我從依戀與厭惡中解脫但非麻木。

摘自清淨道論 覺音尊者著

寬恕
憤怒是分崩離析的愛
正直是要求你釋出導致憤怒的始作俑者, 才不致讓你永遠受這惡毒的結果所折磨.
張楊你的憤怒只會讓你成為笑柄, 證明了你自己也有你譴責他人的錯處.
你自以為是的優越豎立起保護的堡壘, 卻成了你的監獄.
你難道還沒有在衝突中承受足夠的痛苦?
只有脆弱的心才會想要復仇, 唯有純真的人才會以高貴的心寬恕.
..........
願你能如風般自由的改變心意.
因為當你抱怨之際, 嶄新的每一天早晨, 美都會把你吻醒. 

他以永恆的耐心呢喃低語: 放下你靈魂的重擔, 來到你心之外 與我同在.

部份摘自先知再臨 時報出版 哈賈 紀伯倫著

許孩子一個安心的未來─揭開核電真相(小出裕章)

摘要

日本311核災造成的慘痛至今仍記憶猶新，我們衷心希望孩子平安長大，遠離核災。

《今周刊》將於10月20日(六)下午13:30(1:00開放入場)在師大附中的中興堂舉行「非核家園論壇」，特別遠從日本邀請311核災後對日本最具影響力的核工學者-小出裕章，揭露你所不知道的核電真相，

日期：2012-09-18

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摘要 日本311核災造成的慘痛至今仍記憶猶新，我們衷心希望孩子平安長大，遠離核災。 《今周刊》將於10月20日(六)下午13:30(1:00開放入場)在師大附中的中興堂舉行「非核家園論壇」，特別遠從日本邀請311核災後對日本最具影響力的核工學者-小出裕章，揭露你所不知道的核電真相，

另外也邀請包括創作歌手陳昇、《今周刊》專欄作家劉黎兒、立法委員丁守中等各界知名人仕共同參與現場討論，更有核電廠改建專家現場會提出核四廠下一步的另一種選擇。現場將抽出30名幸運讀者贈送小出裕章《核電是騙人的》書籍一本，並舉辦現場簽書。

時間：2012年10月20日（六），下午13:30~17:30 （13:00開放入場）
地點：師大附中中興堂（台北市大安區信義路三段143號）

報名網址http://www.businesstoday.com.tw/NUKES/

呂秀蓮擔憂的表示，核1與核2廠之間有山腳斷層，核4廠外海有70幾座海底活火山，150年前基隆曾爆發8.5級大海嘯，不幸的年限將屆；另1909年台北中和7.3級大地震百年週期將至，一旦發生地震、大海嘯後果不堪設想，還會禍延子孫。
她說，「公投擋核4」第一階段需要1萬6千人的連署提案，目前已經達到標準，但為累積更多的力量，希望農曆過年前達到10萬份的連署並正式提案. 呂秀蓮指出，新北市是核電廠數量與密度最高的地方，加上核1、核2、核3廠已產生超過1萬6千束的核廢料堆擠在冷卻池中，只要稍有地層的活動，就可能造成核能的災難；呂秀蓮說，核4廠就像一頭怪獸，最近有原子能委員會人員告訴她，核4廠19項設備檢查已通過3項，最快明年9月就可放入燃料棒，接著就是要試運轉，核4廠一旦放入燃料棒就搬不走，有如不定時炸彈.
宜蘭文教基金會董事長陳錫南認為，國家的政策走偏，追求經濟發展的同時也要合乎環境正義，如果政府讓核4運轉將自焚抗議，並期望前副總統呂秀蓮可以得到諾貝爾獎項的肯定。台灣輻射安全促進會理事長、台北醫學公共衛生營養學院副院長張武修教授說，「自然科學雜誌」的報導指出，擁有核電廠的國家中，台灣是最危險的國家。908台灣國運動總召王獻極也指出，台灣生活在恐怖的環境中，他已經在台北車站新光三越百貨廣場前設置「公投擋核四」的連署站響應。

http://www.newtalk.tw/news_read.php?oid=29221

新頭殼newtalk 2012.09.12 陳冠廷/新北報導

百年強震海嘯將屆 公投停止運轉
http://youtu.be/R0JhaPOS-jk

『每個人來到世界上,我們的生命都是獨立要存在的。我們只是透過父母,父母只是一個媒介,讓我們這一個獨立的個體出來到人世上。所以你的父母不好,那個是你過去搭的那班車不好,可是你自己要來這個世界上,那是一個你的自我,所以所有的課題還是會在自己身上。

小時候創痛太大,自我被抹滅,所以會忘記自己還可以愛自己。人受到挫折時都是要靠自我來療癒,然後才能去帶動別人。長大後如果有個機緣遇到好的朋友或老師,或是利用某些智慧,就會發現自我是會被喚醒的。』               

鄧惠文醫生