成為自然 隨心所欲的人， 難道是問題所在？

摘自情緒 麥田出版 奧修著

第一件要瞭解的事情是 ， 到目前為止 ， 人類都活在一個詛咒下， 那個詛咒就是 ，我們從來不被允許相信自己的天性。
當你小的時候 ，父母一直不斷的告訴你 ，要做這個 、不要做那個 。在學校裡 ，老師這麼做；到了大學，教授這麼做。
然後你出社會， 老闆 、政客 、領導者都這麼做 。無論你在哪裡 ，都有人要告訴你做什麼、 不要做什麼 。
你總是要找個人來支配你，讓你依賴， 因為你不知道 如何聽從自己的心， 聽從自己的本性 。你總是依賴外在的權威。
這是醜的 ，這是不幸的， 這是不應該的。
人們來找我 ，他們說 ：「奧修，告訴我們 到底應該做什麼。」
你為什麼不傾聽自己的心呢？
你的生命正在你的內在沸騰， 生命的活力在那裡，生命的源頭在那裡。進到裡面去。我可以告訴你怎麼進去，
我可以教你進去的方法 ，但你要聽從那裡得到的指示 。
一旦你開始從你的內心深處得到指示， 你將會自由快樂， 一個自由的人是快樂的； 一個不自由的人不會快樂。
你不是生來當奴隸的 。

大男孩不哭 小女孩不鬧

摘自情緒 麥田出版 奧修著

如果你使某人成為「男性的 」，那個人的生命中將會失去 一些很棒的東西 。他會變得堅硬、 無聊呆滯和死人沒什麼兩樣。而完全忘了如何堅強、 如何叛逆的女人， 只具有柔軟的品質， 以至於他變成一個奴隸 。因為玫瑰無法與劍抗爭 ， 他們會被蹂躪、被殺害、 被摧殘 。

我們從孩子一開始就開始訓練他們。 如果一個小男孩想玩洋娃娃， 我們會馬上制止他 ：「少丟人了； 你是男生， 不可以像女生。」如果一個女孩試圖爬樹， 我們會馬上制止他：「 爬樹不是 一個淑女該有的行為， 那是男生玩的， 這樣太野了。快下來 ！」結果兩者都有損失，因為爬樹有它本身的樂趣。 每個女人都不該錯過， 若你不曾有過這樣的經驗，那你就錯過了生命中許多美好的時刻。冒險、登山 、去海裡游泳，這些事情不應該只因你是女孩就不被允許，這些刺激的感覺都是靈性的。同樣的，一個男孩想哭的時候，不該受制止。 但他被制止了， 他不能掉淚 。「你是個男人 ，要表現得像男人 ！」 然而流淚是多麼美的經驗。無論是深刻的悲傷，或強烈的喜悅，無論何時有些滿溢出來的情緒，都可以用眼淚來表達。 每個人都應該發揮他們所有的特質。 有些男人變得沒有能力去愛， 因為他們有某些特質從小就被訓練：「你必須堅強 ，你必須有競爭力。你不要流露出情感 ，你絕對不能多愁善感。」 現在你怎麼期待這樣一個男人 沒有情緒 、不多愁善感 、不被允許去感受 ....... 你怎麼能期待他去愛？ 如果他沒有愛， 他的太太就會很悲慘。

Daybreak does not resemble a new page in a book,
it is a symphony to rebirth
with its full array of sounds and colors, each dawn
is an ode to twenty four brand new hours
~ Thich Nhat Hanh

黎明並不似書中嶄新的一頁,
它是一曲重生的交響樂
帶著它豐富的音聲與色彩, 每一曙晨光
皆是首煥燃全新二十四小時的頌歌
~ 一行禪師