在害怕被拋棄的恐懼背後,隱藏的正是認為自己配不上對方的自卑感及罪惡感..接著就認為自己當然會被拋棄,最後甚至自虐式地相信沒有人會愛上自己.
這種恐懼成了要與他人維持深入愛情關係時的巨大障礙.所以害怕被拒絕的人總無法接近自己心儀的對象,只能一直單戀,不然就是不斷測試對方,讓任何人都受不了而離開,而他們也再次確認了自己錯誤的假定.
另一種在害怕被拒絕的類型則是不斷換對象,只跟對方維持表面的關係.
你認為自己一定會被拒絕嗎?如果是,那就是錯誤的想法.事實上,漂亮又有錢的女人 或有才華又有錢的男人也都可能被拒絕.但不同的是他們不會因被拒絕就認為自己不值得被愛,他們認為只是緣分和時機未到罷了.所以會等待下一個機會的到來,反正愛情遲早都會降臨,當他們遇到喜歡的人時,就會再全心投入, 他們知道人的心會變,但不會因此而害怕動搖.
面對愛情時的態度和本份,就是要欣然地去承擔風險,然後努力降低這些風險.