2011年4月1日 星期五

走入孩子的生命

 
 朱台翔(森小校長)
每一個人,都有自己的生命;在茫茫的人海中,自顧自地走著。有誰,能夠真正走入別人的生命?然而,每一個人,都有自己的小時候。
我小時候,不知道為什麼,非常痛恨國文;尤其是背古文,簡直就會要了我的命,雖然只是那麼小的一條命。到了初三,  情勢可就緊急了:第一次模擬考,其它的成績我當然忘了,但國文分數很難不記得,因為它不是普通的很低。教國文的趙老師傳下指令:下課後到辦公室來;我想,糟了,災難總不是單獨發生的——如果國文好的話,就應該知道那叫「禍不單行」。 
我站在辦公室門口,心裡七上八下的,一方面擔心會怎麼樣,但更擔心被看到怎樣了:數學老師、理化老師都赫然在座,  他們認為我是「好」學生哩,以後還有什麼臉見他們?趙老師才抬起頭,我就覺得他的眼光已經在我身上穿了一個洞;但他渾然不覺,只輕輕的招一招手叫我過去,再拍一拍他身旁的位子要我坐下。
然後,他笑咪咪的看著我;只看了一下下,就俯過身子,在我耳朵旁邊非常小聲的問道:「要不要念念看國文?」這完全出乎預料之外,我完全反應不過來;回過神來的時候,我就點點頭,算是對那個問題的回答。但我記得很清楚,我點頭的時候,也是笑咪咪地;因為趙老師笑咪咪的表情一直沒有變,我也就不可能維持那付呆楞的樣子。
「好了,回去了。」是當時趙老師說的第二句話。隔天,我趕第一班車,六點半到學校,只花了半個小時,就把一課文言文背好;這是從來沒有過的事,連我自己都很懷疑,是那一課特別合了我的拍子嗎?還是,  昨天趙老師偷偷給我做了什麼法?當然,後來的事實證明,不止是背書,有很多事情,只要我願意,我其實就能;至於那些實在不能的,我也沒什麼遺憾,因為我至少試過了呀!
十幾年後的一個晚上,我和九歲的兒子一塊兒去喝喜酒。一向,我不會大聲對兒子說話,更不會在人前「教訓」他,而他也算是滿能配合的,很少讓我失過面子。但那一晚上情況有異,或許是因為碰到了久不見面的表弟,他特別興奮,跑來跑去的圍著圓桌轉,所以無論從哪一邊來上菜都躲他不過;而且,看那模樣,短時間內並沒有打算停止的意思,或可能。我其實沒有多想,只覺得再不做點什麼絕對不行;於是笑咪咪的向他招一招手,拍一拍身旁的座位,又笑咪咪的附在他耳邊,小聲的問道:「不要跑來跑去,好不好?」他呢?倒也沒有任何遲疑,立刻也堆起滿臉的笑,衝著我傻傻的點點頭。
小孩就這樣安靜下來了,對於一桌子的許多大人來說,這不啻是個奇蹟。我當然也有些得意,同時暗暗盤算著,如果有人誇講小孩乖巧,或媽媽能幹,要怎麼回應才算得體;然而,奇怪的是,連問「你跟他說了什麼」的人都沒有。我忽然明白了,他們一定以為我是笑笑地說了什麼「你再試試看」的狠話,而且平時一定讓他試夠了我的狠手;可是,他們難道看不出小孩臉上的表情嗎?小孩可不像大人,能在被威脅的時候裝出笑臉來!
一面想著這些,一面我就想起趙老師來了:一點兒也不錯,這正是當年「趙老師模式」的翻版,它出現的是那樣的自然,在我需要的時候。
很明顯的,在誰也沒有料到的情況下,趙老師已經走入我的生命!
然而,走入孩子的生命也有另一種方式;那一種方式,也許不能稱之為走,而只能叫做「踐踏」;那種踐踏我不忍心描繪:考壞了被叫去罵,亂跑的時候被制止,會是什麼情境?在我們這個新舊交替的社會裡,每個人多多少少都曾身歴。
這之間的差別,並不止是表面上看到的「詢詢善誘」與「嚴詞斥責」而已, 這是在父母或師長那一方面的; 我們更應該看到在孩那一方面,這種不同的待遇所造成的影響,所產生的意義。
人本主義心理學家羅嘉士(Carl Rogers)認為「每個人最希望達到的目標和他有意無意追求的目的,不外是要變成他自己罷了。」; 存在主義哲學家祁克果 (Soren Aabye Kierkegaard) 認為,最令人絕望的是「他不得不選擇做一個並非自己本身的人」。然而,如眾所週知,即使是成人,也不能只靠自己一人而獨活:我們每一個人,都需要別人的陪伴,提攜,鼓舞,甚至指導;關鍵只在,那些從陪伴到指導的外來的力量,是出自我們內在的要求,是經由我們欣然的接納,是像微風拂過樹稍般自自然然地進入我們的生命,還是不經允許、強行闖入?
走入孩子的生命?這恐怕不是我們可以選擇的:每一位老師,每一對父母,都無可避免地要在孩的生命裡留下足印;問題是,我們會在孩的生命裡留下怎樣的痕跡?而這一點,是我們可以,而且必須選擇的!
為了證明我們已經做了明智的選擇,我們願意以極誠懇的心,與現在以及將來所有的孩子們,立下誓約!◎本文摘錄自人本出版品愛的手冊 

親子之間的說話藝術

善用好的語言,促進親子關係
古淑薰
故事一:

媽媽陪著小美做功課。突然,小美想到今天學校發生的事情,想要跟媽媽說。但媽媽卻回應:「現在做功課,不要講話。」這樣的事情發生了好幾次,漸漸地,小美越來越少主動和媽媽分享學校的事情。
小美覺得,媽媽不再關心自己的全部了。然而,媽媽心裡真正想的是,如果小美一邊寫功課,一邊說話,很容易分心,自己就更沒有時間和小美相處。
故事二:
爸爸正在教益明英文單字的唸法和文法觀念。爸爸反覆講了幾次,益明還是聽不太懂,爸爸生氣地對益明說:「要教幾次你才懂,不是告訴你規則了嗎?你頭腦是不是有問題!」這樣的話語總是在爸爸陪他做功課的時候一再重複發生。
益明每次被爸爸教完之後,都覺得自己很不爭氣,對於學英文也越來越害怕。然而,爸爸也一直很懊惱,他只是希望益明快點學會而已,為什麼英文卻一直退步?
故事三:
凱凱跟迪迪兩兄弟每次洗澡都要花很多時間,他們喜歡在浴室裡面邊洗邊玩。媽媽總是很生氣地對他們兄弟說:「跟你們說了幾百次了,不要在浴室裡面玩水,你們到底要不要出來,再不出來,我就要扣你們貼紙了。」不過,媽媽什麼話都說盡了,同樣的事情還是一再發生。
每次媽媽一叫他們,凱凱和迪迪都覺得媽媽很討厭,玩水真的很有趣啊,為什麼媽媽不瞭解呢?而這位媽媽,其實是擔心小孩再繼續玩水會耽誤到睡覺時間,也擔心用太多水,樓下房間可能會漏水。只是,很明顯的凱凱跟迪迪都不知道媽媽擔心的事情。
 以上的場景,您或許都不陌生,也常充滿著疑惑,「對啊,明明已經費盡心力在教養小孩了,為什麼孩子還是不用功、不聽話?」也因此,自己的情緒常常受到孩子的影響,親子之間容易發生摩擦。許多爸爸媽媽為了孩子心力交瘁,孩子卻越來越不喜歡跟父母說話,親子之間好像存在著一道無形鴻溝,無法跨越。
 事實上,親子之間溝通不良的關鍵原因在於,爸媽跟孩子在說話時所傳遞的語言訊息,往往不夠清楚。
 專長語藝研究的輔大新聞系系主任、同時也是兩個男孩的媽媽的林靜伶教授表示,語言具有內在深層的幽微性,它包含說者對對話雙方關係的認知以及對這件事情的看法。因此,在傳播的過程(亦即說與聽之間)中,說者(爸媽)和聽者(孩子)若對某些語言訊息有不同的感受與解讀方式,就容易造成溝通上的障礙。
「絆腳石訊息」阻礙親子溝通
 人本基金會父母成長班講師程桂英就指出,很多爸爸媽媽對孩子所使用的語言訊息是「絆腳石訊息」。
 所謂的「絆腳石訊息」,指的是容易造成親子溝通障礙的語言。這些語言不但容易折損孩子的自尊,也破壞了親子關係。這些語言訊息包括:
一、解決式訊息-告訴孩子應如何切實調整其行為,他必須、最好、應 該、可以怎麼做。如「再不出來,我就要扣你們貼紙了。」
二、貶抑式訊息-羞辱孩子、評價其人格、傷害其自尊。如「要教幾次 你才懂,不是告訴你規則了嗎?你頭腦是不是有問題!」
三、迂迴式訊息-透過拐彎抹角、規避的方式,轉移孩子的注意,易導 致孩子容易失望,覺得父母不感興趣,也無法信任。如「現在做功 課,不要講話。」
 程桂英也指出,很多父母所使用的語言訊息常充滿情緒,而且帶有批評、指責、命令、警告的意味。這些語言訊息,對於孩子的品格、情緒以及在學習上會造成負面的影響,而且,當爸媽是用情緒來溝通時,往往無法傳遞真正符合其心意與期待的語言訊息,孩子也就無法確實知道父母的意思,親子之間就容易有誤解產生。
 例如,當媽媽一進到房間看到孩子的衣服亂丟,一股火氣冒了上來,很可能霹哩啪啦就開始罵小孩:「每次都亂丟衣服」。小孩當時所感受到的,就只有父母生氣的情緒,而且很容易覺得父母反應過度,只不過是衣服沒放好,何必那麼氣?這時,如果媽媽又說到孩子其他類似的行為,例如,「你也都不把鞋子擺好」……之類的語言,親子之間就更容易產生衝突,原來媽媽希望孩子把衣服收好的目的,也就被後來引發的情緒與衝突所模糊掉了。
「好的語言」是尊重他人的語言
 因此,能夠用「好的語言」,將訊息表達清楚、讓與孩子的溝通更順暢,對於親子關係是相當重要的。
 而好的語言訊息的要點之一,是用瞭解、同理、接納孩子的方法去說話。
 例如,孩子的功課不好、做作業不專心,爸媽不需要一劈頭就說,「你讀書不夠專心。」也不應該用一種已經帶有批判味道的方式問他:「你是不是上課不夠專心?」反而可以直接說出自己的擔憂,例如,「最近幾次考試你的成績不太好,我很擔心,想問問你自己對於成績的看法?」
 有的孩子,可能是不習慣老師的教法;有的孩子,則是遇到不適任的老師讓他對學習沒有興趣。這些,都得透過爸爸媽媽的細細詢問,例如,當媽媽一回到家,看到孩子的襪子亂丟,她可以先整理好自己的情緒之後,對孩子說:「你把襪子擺在這裡,媽媽覺得客廳很髒亂,會想要收拾,但媽媽工作了一整天,身體已經非常累了,心情會更不好。你回家時,若能把襪子擺好,這樣我一回到家,疲累的感覺就會少掉一大半呢!」。這樣的「我訊息」就比「快點把襪子收好啦!每次都亂擺。」這類的「絆腳石訊息」好得多。一方面,孩子能意識到他隨意丟襪子的行為已經造成媽媽的困擾,而願意多加注意。另一方面,媽媽也抒發了她要為孩子收拾善後的疲累情緒。在這樣的情況下,親子之間的氣氛也就不會因為一件小事而被破壞。
 又例如,許多爸媽很想要瞭解孩子的交友狀況,但他們往往不知道該如何跟孩子說。中華民國貓頭鷹親子教育協會理事長王貺懿建議爸媽不要過度擔憂,反而可以轉個念頭想,「哇!太棒了,他開始要練習這樣的人際關係。」並給他學習、成長的空間。
 一開始,爸媽可以試著問孩子說:「你好像蠻欣賞某某某?你要不要告訴我,他哪一點最吸引你?」許多孩子聽到爸媽這樣一說,大都會迫不及待地跟你分享父母才有可能知道原因,進而提供協助。
 輔大新聞系系主任林靜伶表示,當孩子在學校感受到挫折,爸媽如果還在語言上讓他更挫折,會讓孩子有落井下石的感覺,更難察覺或改善自己的問題,父母也會因此喪失幫忙小孩的機會。
「好的語言」是說出內心真實感受的語言
 不過,有很多爸媽都提到,他們不曉得該如何和孩子說話,以及該說些什麼。其實,無論是對孩子說什麼,即使是想要孩子改一個習慣,如果能夠以一種真正說出「內心真實感受」的方式來說話,就是一種好的語言。
 程桂英建議父母,可以練習以「我訊息」的方式對孩子說話。她指出,「我訊息」是以正面、不傷害人的語言,把自己真實的感受表達出來。相較於「絆腳石訊息」,「我訊息」比較能清楚表達出說者(爸媽)內在真實的感受,減少雙方(親子之間)的對語言的誤解(註一)。
 。如果,在瞭解了孩子的交友情況後,父母還是對某些事情有些擔心,或許可以這樣試著對孩子說:「某某某在另一件事的處理態度,令我有些擔心,不曉得你覺得怎樣?」
 如此,父母釋放出的,是「自己內心的真實感受」,對孩子來說,就是很單純的父母的真心感受,孩子並不會覺得被「侵犯」而很快地防衛起來。而這個時候,即使孩子說,「不會呀!我覺得某某某的處理方式其實有什麼道理。」爸媽也不用過度擔心。因為孩子在被父母尊重的狀況之下,常會更願意運用自己的智慧以及判斷力,來思考與觀察事情,而父母的意見也總是在他們的考慮之中。
 說出自己「內心真實感受」的要點是,任何與你對話的人,無論是孩子、或是配偶,都能瞭解你所說的事情的真相,也能夠瞭解許多平時被情緒或錯誤訊息掩蓋的事情的道理。
「好的語言」,是有「好的內容」的語言
 另外,很多爸媽跟孩子聊天時,都是在談孩子的事情,包括孩子的課業、孩子的生活,卻鮮少和孩子提到自己。其實,父母可以跟孩子聊自己的事情,聊工作上的困擾,或得意的事情,或是煩惱等等,讓孩子有機會可以去瞭解爸媽,親子之間將能發展更深層的心靈連結。
 有時候,爸媽也會得到孩子意想不到的回饋呢!如當你跟孩子說:「我今天工作好累,因為要跟好多人說話,還跑了很多地方你可不可以幫我按摩一下?」孩子通常都很樂意的,而且會想跟你說一些他知道的笑話讓你放鬆。
 王貺懿也說,其實,「好的語言」,不只是溫柔地與孩子談話、想要瞭解問題的語言,很多時候,就是和孩子談一下「好的內容」,當然也包括爸爸媽媽的生活、工作、以及對世界的看法。
 以她自己和孩子的相處為例,貺懿的兒子曾經被留級過,也曾經重考過,但她不會因為兒子在課業上的表現,就對孩子有失望或否定的態度。她反而會在兒子不想讀書的時候,跟孩子談她的工作,聊她最近讀到的書籍,遇到哪些有趣的人等等。而且,她也會跟孩子一起討論對很多事情的看法,讓孩子對自己保有自信心,不會因此就放棄學習,失去探索這個世界的興趣與勇氣。
 其實,跟孩子聊天一點都不難。而且,很多時候,孩子都很願意跟爸媽說話。爸媽只要尊重孩子是一個獨立的個人,把他當朋友一樣的,尊重他、接納他、瞭解他,並善用好的語言,親子之間的溝通就會沒有距離。
註一:關於「我訊息」可參考Thomas Gordon所寫的《讓你與孩子更貼心》(1994)一書。該書由生 命潛能文化事業有限公司出版。
編按:本文取自《人本教育札記》第191期。

活著不只是沒死而已。                       美國軍事指揮官 愛藍 帕西
拿出勇氣活下去,死很容易 。
美國原住民音樂家   羅伯 寇第

2011年3月31日 星期四

要有面對自己錯誤的勇氣與能力

◎ 朱台翔
之一
 有一天,我正和幾位老師、家長在森小的視聽室談話,突然聽到門外,森小的司機梁姊大聲地對著屋頂的方向叫道:「你不要跳下來!」梁姊的聲音裡充滿了驚恐,我趕緊衝出去,順著梁姊的眼光往上看。我看到,一個三年級的小男生站在屋頂上。雖然屋頂離地面只有兩公尺多,但還是非常危險。梁姊見到我,不停地說著:「叫他不要跳,他就要跳。」我想都沒有想,就對小傢伙說:「你如果跳下來,明天就回家!」現在回想起來都會汗顏,勉強說得過去的理由是:牽涉到孩子的生命安全,情急之下,我使用了最強烈的方式。
 小傢伙看到衝出來的是我,而我又大聲地威脅他,他急得說:「我哪有要跳?我沒有要跳!她誣告我!」就在這個時候,我逐漸恢復了理智,他到底有沒有要跳已經不重要了,要點是怎麼樣協助他安全地下來。我知道,他是順著鐵門往上爬到屋頂的,鐵門的最上端離屋頂大概有半公尺,我請隨後也衝出來的老師幫小傢伙的忙,協助他慢慢地下來。
 等小傢伙到了地面,我帶他到一旁說話,他雖然不太情願地說著:「幹嘛啦?」可是,還是跟著我走了。離開人們一段距離之後,我小聲地跟他說:「從那麼高的地方跳下來,很危險!」他立刻說:「我知道,會死!」接著我說:「另外一件事是不能爬上屋頂。」他問:「為什麼?」我說:「因為屋頂沒有做任何的防護措施,非常危險!」他點點頭算是答應了。等小傢伙離開後,我繼續回去和家長談話。
  
 等我上了車,一個人獨處時,我就開始後悔了。我是那樣的大,小傢伙是那樣的小,我竟然用那樣大聲、粗暴的方式對待一個小傢伙。不代表我不能犯錯,但如果犯了錯,我必須要有面對錯誤的勇氣與能力。我當時為什麼沒有立即為我不當的言語,向小孩道歉呢?我為什麼沒有把握我們兩個獨處的機會,跟他說對不起呢?
  
 隔天,一到學校,就看到那個小傢伙正在沙坑玩沙,我立刻趨上前去,叫了一聲他的名字。他抬起頭,看到是我,稍稍猶豫了一下,又把頭低了下去。我進到沙坑區,跟他說:「我是來跟你道歉的,我昨天不應該那樣大聲地跟你說話。」看來,他有些意外,不過,他繼續看著沙,同時,嘴巴回應了一聲:「哦!」我再叫了一聲他的名字,很溫柔地跟他說:「看我!」他抬起頭,我看著他的眼睛,一個字一個字地跟他說:「對-不-起!」小傢伙的眼神立即變得非常柔軟。我再問他:「接受我的道歉嗎?」這一次,他非常肯定地點著頭,說:「嗯。」
  
 因為他的心情變好了,我的心情也才好了起來。
  
之二

 有一天,我妹妹打電話來。聊了一下,我突然想到,她曾經提起:她小的時候,我曾取笑過她的牙齒,害她到現在照相時都不敢張開嘴笑。我特別針對這件事,再仔細地問她。
  
 妹妹說,大概從三、四歲開始,她就經常生病。像夏天,明明長的是痱子,最後有些地方竟然會變成癤子。她又常常肚子痛,所以,從小就吃了很多藥。後來,她念了藥學系,才知道,當時的四環素跟牙齒的鈣質結合,變成黃色的沈澱,成為牙齒的一部份。牙齒上的黃色斑點,無論用什麼方式,都沒有辦法去掉。可是,在那個時候,包括她自己在內,大家都以為是她沒有把牙齒刷乾淨。
  
 我是在被她提醒,我曾經取笑她「西班牙」時,才想起,我真的那樣說過。大概是我念初中的時候,有一天,當我又看到她帶有黃色斑點、不太整齊的牙齒時,我突然冒出了一句:「妳那西班牙!」當時,甚至還有些得意,自己怎麼那麼聰明能有這樣的聯想。真是巧妙!當然,完全沒有想到妹妹聽了會不會難過,更沒有辦法想像這一句話會影響妹妹一輩子。

 妹妹說,一直到現在,都五十歲了,照相時還是不敢笑。她說,她是等到離開家、念大學,與同學相處才發現,她的牙齒其實也沒有那麼醜,才不再那麼自卑。
  
 自從把話題引到牙齒之後,我就覺得妹妹說話說得有點急。從妹妹的表達中,我可以聽得出她的委屈,那是一種累積了幾十年、不曾被人重視、了解的委屈。
  
 我選了一個空檔,跟她說:「我正式地跟妳道歉!因為當年我的無知和我的愛現,造成對妳的傷害、讓妳受了委屈。對不起!」
  
 妹妹口氣鬆軟了許多,說:「其實,也不是誰對誰錯的問題,而是環境造成的。那個時代,小孩多。要生存,想要得到父母的注意,每一個小孩都盡量要表現得好。所以,沒有什麼對錯,也不用道歉了。」
  
 我刻意舊話重提,又刻意向妹妹道歉,無非是希望透過這樣的過程照顧「小時候的妹妹」。不過,從另一個角度來看,如果當年的我能被照顧得更好,有能力跳脫以自我為中心的角色,說不定,就不會為了愛現,而無心地傷害到妹妹了。

編按:本文原載於《人本教育札記》第192期。

2011年3月29日 星期二

台灣 全球最易受災地區

更新日期:2011/03/28 03:16 記者陳懷瑜/台北報導
工商時報【記者陳懷瑜/台北報導】

「台灣是全球災害排名第1,如何妥善利用我們的國土,趨吉避凶,是大家不能再逃避的問題!」長年參與我國重大交通建設的歐晉德語重心長提出警告。
世界銀行在2005年依據各國人口密度,與人民暴露在旱災水災颱風(颶風)、地震、火山爆發、地滑等各種不同型態的天然災害的風險可能,提出災害高風險區評估報告顯示,世界上有一半人口,約34億人口暴露在這些天災的威脅中,全球僅2成的陸地存有超過1種自然災害的威脅。
但是,歐晉德說,台灣竟面臨2種災害風險的可能性高達9成,3種複合式災害的可能達73%,而全球僅有5%的國家,約35國有3種複合式災害,因此世銀評估,台灣可以說是地球上最容易受到天災的地方,即使是最近才發生地震與海嘯日本,排名尚落後我國,排名第7。
在這樣的壓力下,歐晉德認為,必須嚴肅思考我們的國土利用政策,以水資源為例,台灣常因缺水,而發生旱災,缺水程度排名全球第18位,但是颱風、豪雨一來,又有水災,降雨強度是全球第13名,為什麼會留不住水呢?
因此他認為水資源必須從「頭」規劃,為了養蓄高山水源地,上游住民應有開發上的限制,不能砍樹種植菜園、果園,但是政府要幫他們考慮生計問題,可以輔導他們經營民宿,發展觀光,而下游使用潔淨飲水的人,應該對上游的人有所補貼。因此台灣的水費應該要檢討,目前台灣的水費一度約7~10元,一度的水相當於一噸,水費如此低廉,自來水公司沒有經費進行水管更新建設,民眾又如何會珍惜水?
另方面,山坡地也該有它原本樣貌,不能再種高麗菜或檳榔,那只會讓上游土石更往下游沖刷,造成土石流災害,使得整個社會付出更大的代價。

<台灣第一次環境信託> 第二階段認股行動!http://et.e-info.org.tw/node/188

靜靜離家

摘自莫扎特效應

作者/Don Campbell

先覺/出版

葛瑞斯喜歡古典音樂,而他車上剛好有一卷女高音波斯頓史密斯演唱的錄音帶「靜靜離家」(Steal Away Home),她找到這捲帶子放給他聽,這卷帶子是專為長期病患和末期病人做的。放到「聖哉經」,葛瑞斯的女兒剛好回來,這時葛瑞斯聽了情緒一下子放鬆很多、當下一首「慢慢地走,甜蜜馬車」(Swing Low,Sweet Chariot)開始後,葛瑞斯的呼吸放鬆多了。當波斯頓史密斯天使般的聲音開始唱著「聖母馬利亞」(Ave Maria)時,葛瑞斯嚥下她最後一口氣,安詳地走了。他並沒有借用嗎啡或服用其他的藥。凱倫相信音樂是最好的靈藥,幫助葛瑞斯從痛苦過渡到死亡,並且安撫了她女兒的失親之痛。
有許多收容所裡所發生的故事都像葛瑞斯的一樣。94歲的葛萊蒂,在療養院住了三年,患有嚴重的老人癡呆症,生命已接近盡頭。從科羅拉多州來的音樂治療師如絲,有長期照顧
老人的經驗,當如絲來到日光室時,面臨一場騷動。瘦弱嬌小的葛萊蒂坐在比她人還大的醫療椅上,不知為什麼,她一直擺動手臂和身體,想要移動椅子。兩名護士站在一旁,試圖阻止葛萊蒂,避免她傷害到自己和其他病人。這一幕已經上演了三個小時,護士們都疲累了,如絲見狀接手這棘手的場面。葛萊蒂身子前後都放滿了枕頭,限制她的行動,護士把她留給如絲照顧。如絲坐在她的前面,膝蓋上放一台鍵盤琴。葛萊蒂想伸手去抓鍵盤把它扔掉,但是如絲眼明手快地將鍵盤放到地上,溫柔卻堅決地握住葛萊蒂的手,阻止她亂動,同時保護他免於受傷。
如絲開口唱「讓我叫你一聲寶貝」(Let Me Call You Sweetheart),葛萊蒂立刻直是著如絲的眼睛。如絲說:「跟著我唱,葛萊蒂」然後他又開口唱。於是兩個女人一同唱了「洛磯山的春天」(Springtime in the Rockies),接著又唱「天父的孩子安全地在天父的擁抱中,天堂的雛鳥有安全的巢」,中途葛萊蒂停了下來,如絲則繼續唱。葛萊蒂的猛烈舉動已經停止。如絲接著又唱「救世主,像牧羊人引領我們」葛萊蒂顯得安靜。如絲吟唱讚美詩葛萊蒂則閉眼聆聽。如絲把手輕放在葛萊蒂手上,隨意哼唱,葛萊蒂一直閉著眼
睛,似乎安詳地睡著。她睡了大半個下午,之後一直都很平靜。如絲說:「第二天也就是星期天早上,葛萊蒂終於蒙主寵召,回到天父的懷抱。」
我的工作性質使我不時會接觸到一些重病或垂死的病人,其中有一名老人我絕對不會忘記,我暱稱她阿奇,因為它讓我想起阿奇.邦克(Archie Bunker),電視喜劇裡面一個壞脾氣的角色。我曾在德州的一家醫院負責阿奇的醫療照顧。阿奇患有心臟病,而且為他必須住院生氣;不高興必須每天躺在床上,吃難吃的醫院食物;每天面對病房綠色的牆面,像極了公廁。他的血壓很高,情緒和身體都受到壓抑,他說他寧死也不願接受任何治療。我和他相處了幾天之後,取得他的信任,他終於開口對我說:「我願意嘗試任何方法。我喜歡你在房間裡播放的背景音樂,但是我真的很想離開這裡。」
我們開始討論她的不滿。由於我們之間建立的信任感,阿奇很快地向我表達他的挫折、憤怒和痛苦的情緒。他的說法並不是很直接,我必須引導他,問他被監禁的感覺是什麼,是不是有什麼聲音可以表達他的感覺?在治療過程中,我擔心護士會進來,責怪我的方式會引發他的高血壓、我的確曾經讓她的血壓升高了幾分鐘,但是在發出三、四十秒「噢──」
聲 ── 阿奇釋放他的憤怒時所發出的聲音之後,那聲長長的嘆息「啊──」,表示情緒和身體上的緊張正離開他的身體。我給他一些聲音的練習,幾天之後,他的血壓變明顯地下降。阿奇感覺舒服多了,透過他自己的聲音,他釋放了多年來的緊張。要不是這項發音練習,阿奇的生存慾望已經低到可能活不下去。

2011年3月28日 星期一

走入孩子的生命

 朱台翔(森小校長)
每一個人,都有自己的生命;在茫茫的人海中,自顧自地走著。有誰,能夠真正走入別人的生命?然而,每一個人,都有自己的小時候。
我小時候,不知道為什麼,非常痛恨國文;尤其是背古文,簡直就會要了我的命,雖然只是那麼小的一條命。到了初三,  情勢可就緊急了:第一次模擬考,其它的成績我當然忘了,但國文分數很難不記得,因為它不是普通的很低。教國文的趙老師傳下指令:下課後到辦公室來;我想,糟了,災難總不是單獨發生的——如果國文好的話,就應該知道那叫「禍不單行」。 
我站在辦公室門口,心裡七上八下的,一方面擔心會怎麼樣,但更擔心被看到怎樣了:數學老師、理化老師都赫然在座,  他們認為我是「好」學生哩,以後還有什麼臉見他們?趙老師才抬起頭,我就覺得他的眼光已經在我身上穿了一個洞;但他渾然不覺,只輕輕的招一招手叫我過去,再拍一拍他身旁的位子要我坐下。
然後,他笑咪咪的看著我;只看了一下下,就俯過身子,在我耳朵旁邊非常小聲的問道:「要不要念念看國文?」這完全出乎預料之外,我完全反應不過來;回過神來的時候,我就點點頭,算是對那個問題的回答。但我記得很清楚,我點頭的時候,也是笑咪咪地;因為趙老師笑咪咪的表情一直沒有變,我也就不可能維持那付呆楞的樣子。
「好了,回去了。」是當時趙老師說的第二句話。隔天,我趕第一班車,六點半到學校,只花了半個小時,就把一課文言文背好;這是從來沒有過的事,連我自己都很懷疑,是那一課特別合了我的拍子嗎?還是,  昨天趙老師偷偷給我做了什麼法?當然,後來的事實證明,不止是背書,有很多事情,只要我願意,我其實就能;至於那些實在不能的,我也沒什麼遺憾,因為我至少試過了呀!
十幾年後的一個晚上,我和九歲的兒子一塊兒去喝喜酒。一向,我不會大聲對兒子說話,更不會在人前「教訓」他,而他也算是滿能配合的,很少讓我失過面子。但那一晚上情況有異,或許是因為碰到了久不見面的表弟,他特別興奮,跑來跑去的圍著圓桌轉,所以無論從哪一邊來上菜都躲他不過;而且,看那模樣,短時間內並沒有打算停止的意思,或可能。我其實沒有多想,只覺得再不做點什麼絕對不行;於是笑咪咪的向他招一招手,拍一拍身旁的座位,又笑咪咪的附在他耳邊,小聲的問道:「不要跑來跑去,好不好?」他呢?倒也沒有任何遲疑,立刻也堆起滿臉的笑,衝著我傻傻的點點頭。
小孩就這樣安靜下來了,對於一桌子的許多大人來說,這不啻是個奇蹟。我當然也有些得意,同時暗暗盤算著,如果有人誇講小孩乖巧,或媽媽能幹,要怎麼回應才算得體;然而,奇怪的是,連問「你跟他說了什麼」的人都沒有。我忽然明白了,他們一定以為我是笑笑地說了什麼「你再試試看」的狠話,而且平時一定讓他試夠了我的狠手;可是,他們難道看不出小孩臉上的表情嗎?小孩可不像大人,能在被威脅的時候裝出笑臉來!
一面想著這些,一面我就想起趙老師來了:一點兒也不錯,這正是當年「趙老師模式」的翻版,它出現的是那樣的自然,在我需要的時候。
很明顯的,在誰也沒有料到的情況下,趙老師已經走入我的生命!
然而,走入孩子的生命也有另一種方式;那一種方式,也許不能稱之為走,而只能叫做「踐踏」;那種踐踏我不忍心描繪:考壞了被叫去罵,亂跑的時候被制止,會是什麼情境?在我們這個新舊交替的社會裡,每個人多多少少都曾身歴。
這之間的差別,並不止是表面上看到的「詢詢善誘」與「嚴詞斥責」而已, 這是在父母或師長那一方面的; 我們更應該看到在孩那一方面,這種不同的待遇所造成的影響,所產生的意義。
人本主義心理學家羅嘉士(Carl Rogers)認為「每個人最希望達到的目標和他有意無意追求的目的,不外是要變成他自己罷了。」; 存在主義哲學家祁克果 (Soren Aabye Kierkegaard) 認為,最令人絕望的是「他不得不選擇做一個並非自己本身的人」。然而,如眾所週知,即使是成人,也不能只靠自己一人而獨活:我們每一個人,都需要別人的陪伴,提攜,鼓舞,甚至指導;關鍵只在,那些從陪伴到指導的外來的力量,是出自我們內在的要求,是經由我們欣然的接納,是像微風拂過樹稍般自自然然地進入我們的生命,還是不經允許、強行闖入?
走入孩子的生命?這恐怕不是我們可以選擇的:每一位老師,每一對父母,都無可避免地要在孩的生命裡留下足印;問題是,我們會在孩的生命裡留下怎樣的痕跡?而這一點,是我們可以,而且必須選擇的!
為了證明我們已經做了明智的選擇,我們願意以極誠懇的心,與現在以及將來所有的孩子們,立下誓約!◎本文摘錄自人本出版品愛的手冊 

好希望時間永遠停住

好希望時間永遠停住
 三重青少年基地小默的故事
蕭紫菡
黃主任:(化名)  您好!謝謝您熱誠的回應我們的問題。
 我們和小默相處了二年多,小默從去年暑假開始,進步很多。之前他都不太理人,雖然每天都會到基地報到,但都是自己一個人,埋首在電腦前面,不太懂得和人的應對,也不太會交朋友。這半年來小默變得活潑而熱情,也有了一群好朋友。
 小默在學習與畫畫上都有很高的天份,尤其在藝術方面,不論是畫畫、美編或手工藝,他的作品完整度高也很有特色;在學習上,小默比較被動,但當他想學時會學得很快。
   在和大人相處上,小默比較會防衛,不敢表達自己真正的想法或看法。有時會用很原始的方式反抗,如:打人、罵人、或僵在原地不說話,需要大人包容與體諒。
 這一次就是阿公揚言要殺了小默,阿媽也表示她沒辦法再收留小默,小默才會被迫離開。
  如果你們需要小默更詳細的生活或就學狀況,我們歡迎您隨時聯絡。 也希望我回花蓮時可以去拜訪。
江思妤 人本教育基金會/三重青少年基地
「住哪裡?對未來有什麼打算」
除了常無家可歸這點之外,三年前,在許多人眼裡,小默看起來和一般人沒什麼不同。
他每天早起上學,念著國中課本,穿一樣的鞋和制服,過著一樣的生活。若真硬要找些他的特別之處,就是瘦了點、小了點、話少了點。他不會搞怪不擅打架、更別說是勒索,但,有時你會懷疑某些財物的遺失是否與他有關;他不太念書,功課奇糟,而且看起來並不在乎這回事,但大人硬要他念或對他有所指責時,他絕不會擺臉色也不頂嘴,就是默默站在原地。
沉默、木然。沒什麼太大的情緒起伏或要求。 他的朋友不多,最常陪在他身邊的人是一個沒有爸媽的女孩。他們會一起玩,交換心事,偶而,他們相信心情不好時,拿刀子割手會是一種解決方式。除此之外,他在人群裡總是隱沒而安靜,沒什麼好讓大人特別去注意的地方。 但,只要一觸碰到「他要住哪裡」的問題,可經常就是個牽一髮而動全身的事。過去五年的生命裡,小默的落腳處向來是變動不定的,他和爸爸搬過無數的家,也睡過公園、寄養家庭,一年前,他在許久不曾往來的阿媽家住過一陣子,但阿媽對小默的存在,似乎也總有著難處與無奈。  因此,他偶而得面臨和幾位大人一起討論家在何方的問題。好比一年前的某天,一群大人:小默的社工員、阿媽、學校輔導室主任、及三重青少年基地的工作人員,就為了此事,坐下來和小默展開了一場小型會議。
 阿媽說,小默從小沒有媽媽,爸爸又不想要他,當初爸爸把小默丟給她,她也是不希望小默再跟著爸爸回去有一天沒一天的睡在公園裡。但小默的生活習慣很差,常惹另一個「阿公」(非親生阿公)生氣,才會常發生把他趕出家門的情況,這孩子真的不好帶,她也沒有辦法。
 社工說,小默平常本來就不應該太晚回家,壞習慣要改,阿公並不算刁難他。主任說,約定好要改就要改,否則,學校會從每個月給的生活補助費扣他錢。
 小默一如往常地沈默,有罪就招,沒事便閉口不吭聲。這樣的場面他並不陌生,似乎知道無論結果如何,哪處都不會是心甘情願地歡迎他。後來,他們決定讓小默繼續留在阿媽家,順便問了小默,還有半年畢業,他有什麼打算?
 沒人對他有信心,依他的成績,家庭的狀況以及經濟的考量,他最適合的地方就是去念軍校。  這樣的討論,看似在為孩子著想,言語之間傳達的卻是「有地方住己經很不錯了,只要你聽話就沒有問題」「和你住那麼麻煩,高中時住校,就沒有去誰家住的問題,軍校有地方住又免錢,你這種小孩沒什麼前途的,有得吃有得住就好了。」 那刻,小默抬頭,輕輕地說:「我想念美工科。」 沒人置信,開始提醒他高中職應有的成績標準,學費怎麼辦?住怎麼辦?最重要的,他從來沒有考過及格的分數。而席間,只有三重青少年基地的工作人員說:「我不認為是不可能的,他想念的話,進步非常快。而且他已經開始在唸書了。小默,剛才說的那些要求,你有沒有困難?有沒有需要幫忙的地方?」
「他本來就一無所有了,怎會在乎再失去?」
 「他是一個這麼有潛力又獨特的小孩,為什麼要屈就現實,把他塞進一個完全與他的特質能力不相干的未來呢?」
 對三重青少年基地館長江思妤來說,小默向來是個不太一樣的小孩。回憶起兩年前,這個國二卻只有一百四十公分的小男生走了進來,「那時我也剛來到基地工作,聽工作人員說,他生氣起來,曾經把全基地的網路線都剪掉,」她笑著說:「那時我想,哇,這個很激烈喔!」 
 於是,她常找機會找小默談事情,看小默身上沒錢,有一餐沒一餐的,索性邀大家一起煮大鍋飯;小默喜歡一些東西卻又無法得到,便在基地辦跳蚤市場,讓小默的日常所需不至於那麼地匱乏。
 小默在基地,得到了一種前所未有的安頓感,因此,他幾乎天天來,但,半年過去,小默還是不愛說話,即便坐下來與他聊天,「也常是我自己處於自言自語的狀態,說穿了,他很會讓大人處在一種尷尬的狀態。」為什麼?「因為他本來就一無所有了,怎會在乎再失去什麼?」
 她說,在這樣一個不愛表達的孩子身上,大人如果沒有體諒與耐心,很難看得見小默的防衛底下,滿身滿心的傷痕。有一次,思妤談起小默頭上那些疤是怎麼回事時,眼淚就這麼叮咚地落了下來,她說,「那次他告訴我,小時候常被繼母打,用手用棍子用曬衣架那些疤,是再也長不出頭髮的。聽他講,我真的好想疼疼他、抱抱他,但不能夠,因為他的狀態是:我讓你知道,但我不接受你的任何同情或關愛。所以,那時我只能說:『那一定很痛。』」
 當然想再說更多,但,愛有時不只是傳達的事,還要看接收的那方,是否有足夠的勇氣和自信,認定自己如此值得被愛。而那時的小默是沒有的,從小,流浪慣了,被大人打慣、嫌慣了,連要跟誰生活都被推來送去,他是怎麼去認知自己的價值呢?因此,冷漠、無言,反成了最真實的表象只要不受傷害,他無所冀求。
小默的基地日誌
然而,在基地的兩年裡,小默開始有了些改變。在基地工作人員的日誌裡,記載了小默的生活,和這裡的一切:
關於打人
 「今天小默因為糖果的事,打了阿媛一巴掌;小萍看見氣不過,也打了小默一巴掌。後來我試著讓小默在阿媛面前說,他為什麼會打阿媛?小默有說他覺得阿媛一直跟他搶糖果,很討厭,我就問他只有這樣嗎?小默就說,不只是阿媛一直挑顏色,而且還一直鬧他,我就問是不是覺得阿媛在刁難他?他就說對,所以他才會生氣。過程中小默還有提到,他小學時被人打過三四十下的巴掌,他到現在還恨他們。
 後來我有問小萍和阿媛有沒有什麼話想對小默說?小萍說,他覺得小默莫名其妙打人或罵人,小默當然是一直反駁說他有嗎?但小默有跟我說,他以後生氣時不會再用打人的方式解決。」(2005/1/6
關於愛情
 「關於幸福的感覺,今天又持續和小默談。他覺得網友很注意他的感受,讓他覺得很溫暖,我就問小默,是不是感覺到對方很關心自己?小默露出很幸福的笑容。我問他那樣的感覺和他最好的朋友小安關心的感覺是一樣的嗎?他說有些不同,但他說不上來,就是覺得和這個網友比較親密。
 他說,他想要認識那個人,跟他做朋友,但又擔心一個人去。我跟他提了怎麼保護自己的方法,他說他以後不會自己一個人去見網友。」(2004/8/9
關於洗澡

 「阿媽常嫌小默洗澡時把整個浴室弄溼,我今天問了他整個洗澡的過程,聽起來都還ok,我猜他洗完澡地會濕應該是因為他會穿濕的脫鞋走來走去,再加上浴室不大所以很容易濕滿地,我想或許可以買防滑的墊子讓他洗澡時鋪在地上」(2005/1/7
關於家庭
 「小默跟我說:『我今天不能回去住了。』因為阿媽不在家,阿公不幫他開門,阿公要小默回去找爸爸,不要回去他們那邊。我問他想要找爸爸嗎?他馬上說不要,第一次聽到他這麼確定,我就說,那這樣可能必須請政府幫你找一個家庭你願意嗎?感覺他沒有拒絕的意思。」(2004/10/7
 「下午四點小默打電話來基地,在寄養家庭打的,問他好嗎?他說那裡的阿姨人不壞,但叔叔有點兇,而且不讓他來基地。我跟小默說我們會再找他的社工,如果他真的不喜歡那家庭是可以離開的,他聽了似乎有比較安心一點,可以強烈感覺到他很想念我們,最後我跟他說,我們也都很想你,如果真的不喜歡我們一定會幫他。」(2004/10/9
關於功課
 「今天讓小默做了五十題練習題,提示他式子化簡的作答法,他大約從八點三分做到二十三分,作最後一題時停了很久,我問他怎麼了?他說每次上數學課都很累,我說會不會是今天玩太累的關係?後來我說今天先上到這裡,以後再想想怎麼辦。他的考卷,五十題對了十二題,我心裡並沒有太多想法,只有確定步調再放慢一點,其他的只有多鼓勵了。」
他今年十六歲,一百六十五公分,未來
 兩年半裡,小默變了很多。日誌裡的小默,變得活潑熱情,身邊多了很多朋友,他還在學校拿了進步獎,第一次上台領獎,功課不斷進步。更重要的是,當他發生事情,他會向基地的人發出求救訊號,願意和這裡的大人談他的困境。
 他那被質疑的未來,也默默地在改變。一次,在基地的課輔之後,思妤告訴他,他學得很快,一定可以考上他想要的學校,他跟思妤說:「真的嗎?我發現我以前不是不會,是學校老師都教得好快,來不及聽懂。」思妤更在幾次活動中,發現小默的美工能力相當突出,於是,她拿素描本給小默畫,不斷鼓勵小默可以往這方面發展。
 小默到基地兩年後的某天,他終於被阿公阿媽趕出家門,在基地關門前,他跑到基地。因為是假日,基地工作人員無法與社工取得聯繫,先輪流帶著小默回家安頓,然後,請社工為小默找一個緊急或長久的安置場所,只是,台北縣市遍尋不著,當時唯一能夠馬上提供長久安置的,只有遠在花蓮的安置所。
 在社工表示台北縣市無處可去,第二天就要帶小默去花蓮時,三重基地工作人員不死心、又爭取了一天,收留小默,到處打聽打電話,確定不論是公家或私人單位,台北縣都沒有任何可以馬上收容小默的地方,只好讓他前往花蓮,有個安頓的地方。他帶著隨身不到一袋的行李,離開了台北,離開了基地,前往花蓮。
 這一年,他安頓下來、好好讀書,考上了公立的花蓮高工。十六歲了,身高一百六十五公分。
 小默到花蓮半年,思妤前後到花蓮看過他三次。基地固定每週和他通電話,每個月寄一些小東西給他。
 第一次,他說,他覺得自己很幸運,有基地;在基地很多事可以好好地用說的,他學會不必亂發脾氣。他很想念基地。
 第二次,聊到一半他忽然說:「好希望時間可以永遠地停下來。」,然後眼眶就紅了。他說,這裡不錯,但有點寂寞,好像沒有人了解他。思妤笑著安慰他,就當是出國吧!我們一直都會在。小默說,你好像我媽。
 第三次,聊了同學,朋友,機構的老師,在花蓮的生活,小默依然想念台北的一切,但他越來越能享受在花蓮的日子,也越來越能處理這些分離的情緒。雖然基地早就跟他說這裡會是他永遠的家,但現在小默才回應了這個允諾。
 200510月份的當下,小默不再出現在基地,基地的日誌也鮮少會再出現他的記錄了。但,翻開他離開前的最後一篇工作日誌,是這麼寫著的:
 「今天抽空打去花蓮,她說小默考上花蓮高工,是那個機構今年考最高分的,小默還跟他們開玩笑,說等他高職畢業時,機構要依他設計的圖樣蓋房子。
 我很想去跟當初要小默唸軍校的老師與社工炫耀這個消息,只是他們會在乎嗎?」(2005/8/11
 
編按:本文刊載於200510月號《人本教育札記》196期。



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兄弟姊妹相處的問題 朱台翔

整理自朱台翔「快樂新父母」有聲書第五輯
「大的禮讓,小的聽話」是紛爭的根源
 爸爸媽媽最常見的作法,就是叫大的孩子要讓小的。有時候,又要小的孩子聽大的,就最足以壞事。因為小孩子年紀還小,沒有辦法掌握那個分寸,就成了紛爭的根源。孩子聽見爸媽的指示,說大的要讓,小的就記得很牢,無論什麼事都要大的讓;又聽見爸媽的指示,說小的要聽命令,大的就記得很牢,無論什麼事都要小的聽他的。大小雙方,各自有了根據爸媽威嚴而來的立場,各自有了自己的理直氣壯,天下不會大亂,那才怪呢!  親愛的爸爸和媽媽,讓我們定下心來想一想,七歲的孩子,是不是還很小呢?大概沒有人會要求七歲的孩子照顧自己,但,如果他有一個四歲的妹妹,情況就完全兩樣了,他不只要照顧自己,爸媽還希望他要照顧妹妹。一旦當了哥哥姊姊,七歲,就不是七歲了。  爸媽的這種做法,其實都可以理解。因為小的總是麻煩比較多,有很長的一段時間,爸媽的時間跟精力,都被小的吸去了。這個時候,本來有想對大的作一點彌補,但不知怎的,相形之下,總會有一個先入為主的觀念,認為大的已經很大了,不應該再給我們惹麻煩;而且當年他也不是沒有被照顧過,現在總該還一點債,所以當然要幫忙照顧小的。 讓小孩學著自行協調
 而「大的要禮讓,小的要聽話」這正是紛爭的根源。  我其實一點也沒有要反對「大孩子照顧小孩子」的意思,相反的,我認為這可以是很好的教育。只不過爸媽要時時記得,即使是大孩子,也仍然是一個孩子,即使能照顧弟妹,那也只是一時的特殊表現,我們也不能把他當真;至於要小的聽命於大的,則尤其應該謹慎,除非是很特別的情況,或是特定的任務,但要交代得很清楚,不能讓小孩以為家裡面還有一個層層節制的官僚體系。  任何東西,爸媽都應該為每個孩子準備一份,不要在那麼小的年紀,就去挑戰小孩的自私心,或考驗小孩的利他心;換句話說,即使已經買了兩個梨,最好也要大小一樣,不要弄得一個非讓另一個不可。雖然小孩之間總還是難免相爭,例如都要那個顏色比較黃的梨,在這個時候,爸媽就應該鼓勵他們自行協調,自行想出一個方法,讓雙方都能接受,不然,大家都吃不到梨。  小孩自行協調的過程,往往反映了他們平時相處的問題,例如有一方堅持找麻煩,明明已經很公平了,他還是不服,非要對方手上那個不可,即使給他換過來,他還是不甘心,總懷疑被換掉的那個比較好。這時候,爸媽絕不應該出面干涉,自以為主持了正義;因為這是情緒問題,而不是公平問題,所以拿出天平來也沒有用。  這個時候,爸媽反而可以好好思考反省,想想自己平常對待小孩的態度,是不是會偏心,造成某個孩子心理不平衡。爸媽如果意識到這一點,就應該明白的對孩子說明,說責任是在自己,害他們不能理性的解決問題。通常只要爸媽願意認錯,小孩很快就會安心,而恢復到正常的人與人相處的正軌上來。  如果這樣都還不能平息紛爭,爸媽就應該提議把決定延後,但不要罵人,也不要故意做出「誰叫你們吵,兩個人都沒有」的樣子,而是要認真的,好好的跟孩子說明,說既然一時想不出解決的方法,就先緩一下,大家都先想一想,明天再來決定。  這樣處理,表面上看起來很費時間,但這個時間絕對值得花,因為只要這樣來個兩三次,小孩就能學會怎麼和別人協調,小孩學習的速度,遠比我們想像的快得多,只是平常我們都沒有給孩子機會。  有的時候,小孩的紛爭不是要爭某樣具體的東西,而是意見之爭,比如玩得好好的,突然對於接下去要怎麼玩有了不同的意見。如果紛爭還小,爸媽不用急著介入,但如果越吵越厲害,爸媽就應該出面,所謂出面,不是把雙方都罵一頓,也請不要拿出一把筷子來,不管是要做教具,還是做刑具,都不行,而是要幫助小孩聽取彼此的意見,協助他們從歧見之中,找到共識。
鼓勵和讚美要小心
 到現在,我們已經談過了「大的禮讓,小的聽話」的不妥,也講了「讓小孩學著自行協調」,接著,我再和您談「鼓勵和讚美要小心」。  很多人都以為打罵不好,鼓勵跟讚美很好,但在讚美孩子的時候,要特別注意我們使用的文字。在鼓勵讚美一個小孩時,要避免打擊了另一個孩子。  比如說,小的讓大的,可能是為了要討好,以換取友誼或認同;也可能是還不太知道擁有一樣東西的意義,只是傻哩瓜嘰的想在爸媽面前爭寵;爸媽如果不明就裡大大的誇讚小的,大孩子可就難堪了:他還正在做內心的掙扎,是讓還是不讓,就被小的搶先討了好去,也許一氣之下,一把搶過來,爸媽又會忍不住責罵他,什麼「這麼大了,還不如弟弟懂事」之類的,那就為兄弟姊妹的不合,埋下了火藥。所以,爸媽不能只誇小的,還要轉過來對大的說,「你平常大概很照顧弟妹,對他很好,你看他寧願自己不要,要給你。」  讚美跟新聞一樣,要平衡報導,不能稱讚一方,而讓另一方難受。但更重要的是,讚美和新聞一樣,是要報導事實,不能為了平衡,就胡編一套。換句話說,讚美要符合事實,否則讚美就會變成諷刺了。  那如果真的他對弟妹不好,弟妹又把東西讓給他,要怎麼說呢?其實很容易,就找一樣他的好處來說,比如,「你這個作哥哥,或姐姐的,一定很能幹,他心裡一定很佩服你,你看他寧可自己不要,要給你。」這意思就是說,爸媽平時就要很細心的了解自己的幾個孩子,不能到了重要的關頭,反而不知道孩子有什麼優點。
不要踩著一個罵一個
 最後,我還要跟您講,「不要踩一個,罵一個」, 就是不要利用一個小孩,去罵另外一個小孩。讓我轉述一個朋友的回憶:  小時候住在淡水河邊,爸媽再三的交代,不可以到河裡玩。一天,他們正在睡午覺,門外傳來陣陣呼喚的聲音,我就躡手躡腳的出門,而被弟弟發現了,吵著要跟。為了避免驚動爸媽,也就只好讓他跟著。回家之後,媽媽劈頭就問:「到哪裡去瘋了一下午?」弟弟搶著回答說:「和哥哥到河裡去捉魚、玩沙。」結果我被痛扁了一頓。但我記得最清楚的是,媽媽罵我:「你要死,就自己去死!不要連弟弟也拖去死!」  我想這位媽媽,絕不是有意。但是這種話,傷孩子很深。而這裡,還有一個要點是-弟弟,被當成了責罵哥哥的工具。說的更難聽一點,媽媽利用了無辜的弟弟,挑撥了兄弟的感情,從此以後,怎麼還能期望他們和樂相處呢?  我還聽過很多類似的例子,都是讓人很心疼的。有一位爸爸,看了小弟弟的成績單,竟然說:「你看,你這個名次,比你姊姊從小到大的名次加起來還多。」虧他一個大男人,居然想得出這種罵法,真是和紅樓夢裡的鳳姐有的比。嘴,比刀子還厲害。  我建議爸爸媽媽,如果教訓一個小孩的時候,必須提到另外一個,請至少不要讓另外一個也在場。私下好好的跟他說,什麼話都好說的。即使,要拿兩個孩子作比較,只要讓孩子感覺到是出自真正的關心,是為了要讓他瞭解兄弟姊妹間的差異,而不是要傷了他的心,也就沒有什麼不可以了。
編按:本文取自《人本教育札記》第195期。


培養孩子抗壓力的10個處方箋

 
 人生在世最重要的資產並非財產或是學歷,而是擁有不被他人孤立的人際關係技巧。而且在被合理化的人際關係中,是無法培養出這項技巧的。唯有透過曠日費時、若無其事的日常對話,以及在雙向溝通的環境中才能培養出來。
 要讓孩子具備與他人溝通的能力,就可以讓孩子變得比較有彈性,比較能夠應付人際關係所衍生出來的問題或壓力。而孩子藉由不斷與他人互動的過程中,可以把自己「對象化」,進而看清楚自己的「輪廓」。這跟事情的是非善惡完全沒有任何關係。只是通過對方的反應,發覺自己「此時此刻」的確是被視為同伴,由此獲得喜悅。培養孩子克服壓力的訣竅就在於此。
一、傾聽孩子的心聲
 當孩子因為壓力而面臨崩潰的邊緣時,身為父母首先應該採取的措施,就是如同心理諮詢師所說的要用「包容」和「感同身受」的態度去傾聽孩子的心聲。
 當孩子在說話的時候,父母最好不要插嘴。此外,與其對孩子說些鼓勵的話,不如對孩子的存在給予正面的評價。不妨用「你說得沒錯耶!」來認同孩子所說的話。許多孩子往往都是因為「一說出口就遭到父母的否定」,所以到最後就再也不想開口了。因此,不妨先營造一種可以讓孩子安心開口說話的氣氛。


二、壓力是傳達想要跟對方分享的事情
 所謂的分享,指的是透過與對方的心靈交流,共同分享彼此的喜怒哀樂。
 絕大多數的父親在傾聽孩子訴說壓力的煩惱時,往往會忍不住對孩子說:「這樣啊!我明白了。不過,我覺得你這一點應該改進一下比較好。」尤其是聽孩子說得越多之後,心想孩子大概也能體諒父母的心意,於是忍不住便說出這種話來。
 如果缺乏分享的話,內心一定會消化不良,也無法產生自我肯定感。尤其是小孩子,即使面對現實所無法改變的壓力,但是如果父母肯跟他們分享心情的話,相信一定可以幫助他們順利克服壓力的。




三、偶爾不妨先消除孩子的不安
 當孩子因為壓力而感到不安,或似乎有情緒不安的傾向時,父母應該採取何種因應措施呢?孩子的煩惱大多不是大人的邏輯所能解決的。就算知道解決的辦法,也無法立刻消除孩子內心的不安或是煩惱。
 倒不如在孩子感到不安的時候,先讓孩子知道「父母會一直守護在你身邊。在緊要關頭父母一定會協助你的。」如此一來,孩子反而比較能夠積極地去面對問題。也可以說是「培養孩子有面對不安的免疫力」。
 唯有讓孩子感覺到在緊要關頭,父母一定會伸出援手,孩子在面對失敗的時候才會有重新振作的勇氣。也才會不斷努力試著去克服壓力。倘若父母能夠先去除孩子內心的不安,相信此舉將成為日後孩子遇到困境時最大的精神支柱。




四、對孩子表示肯定的關心
 千萬不要用父母的價值觀去衡量孩子的言行舉止。畢竟看在父母的眼裡,孩子的舉動往往是幼稚、令人放心不下的。結果很容易造成父母對孩子付出否定的關心。像是對孩子說:「你怎麼會做出這種蠢事呢!」、「你真是沒用!」等等。如此一來,只會造成反效果,讓孩子變得不再想跟父母商量。
 父母能以「肯定」和「支持」的基本立場,對孩子付出關心。不要對孩子的言行舉止帶有任何的成見。肯定的關心是親子對話的窗口,也是親子溝通的管道。唯有如此,當孩子面臨人際關係的苦惱時,才會放心地找父母商量,而這也是幫助孩子克服壓力的最佳支柱。




五、讚美孩子的優點
 壓力隨處可見,往往是很難避免的。能夠立即排除造成壓力的原因固然很好,但絕大多數的壓力來源並非輕易可以解除的。因此,想要培養孩子具有抗壓性,最重要的就是教導孩子用積極、正向的態度去看待事情,以及面對壓力。
 要培養孩子具有積極、正面的人生觀,最重要的是父母必須以身作則,本身也要採取這種思考模式。盡量去發現孩子的優點,而且不吝於給予孩子讚美。如此一來,才能幫助孩子建立本身的自信心。
六、幫助孩子累積成功的體驗
 首先必須先讓孩子擁有自信,才能夠讓他們的心變得更具有彈性,足以應付壓力。即使是小目標,一旦付諸實行之後,既有可能達成,當然也有可能會失敗。不過,無論結果如何,都應該對於孩子的努力過程給予正面的評價。如此一來,才能夠幫助孩子建立自信心,讓他們有成就感,覺得自己得到父母的認同。
 畢竟在孩子的世界裡是很難理解成功和失敗的定義。成功和失敗的境界是十分模糊的。就算孩子只考「八十分」而沒有「考滿分」,父母還是應該對孩子的努力過程給予肯定才對。唯有得到父母的認同,孩子才會充滿自信和勇氣。


七、千萬別以父母的價值觀去束縛孩子的夢想

 人一旦受到某種單一價值觀的束縛,在面對壓力時往往很難用比較有彈性的方式去處理。如果想要跟壓力和平共處,就必須懂得隨機應變。現代的小孩往往從小就是在父母或週遭的過度期待,以及和同伴的競爭中一路成長過來的。令人感到悲哀的是,至今仍有許多的父母對學歷至上的神話依然深信不疑。
 孩子的人生目標不一定要等同於父母的人生目標。家人就應該要認同彼此的目標才對。希望父母不要用自己的價值觀去束縛孩子的夢想。讓孩子盡情擁有各式各樣的夢想吧!因為沒有夢想的人才會把自己孤立起來。正因為擁有夢想,我們才能夠忍受失敗和挫折。心想即使遭遇失敗,至少還可以得到父母的諒解,就會讓我們產生重新振作的動力。


八、培養孩子成為更有彈性的人
 有些從名校畢業、進入一流企業工作的優良學生,卻因為人際關係受挫,最後卻變成了繭居族,這種例子屢見不鮮。原本人與人之間的「適當距離」和信賴感一樣,都是從和同伴之間的遊戲中學習而來的。不過,如今與同伴遊戲的機會越來越少。因此,人與人之間的關係也逐漸變成只有兩種選擇,不是喜歡就是討厭。已經不太有機會可以學習到這種保持中間距離的人際關係了。

   因此,希望大家先從珍惜家中親子或兄弟姊妹之間的互動機會做起。其次,再去嘗試看看是否能跟左右鄰居有所交流。


九、父母應該向孩子展現自己的溝通能力
 培養孩子克服壓力的訣竅,就在於是否能夠讓孩子具備良好的溝通能力。父母不妨捫心自問,自己本身是否具備這樣的能力足以教導小孩呢?有些父母本身根本不注重人際關係。夫妻之間從未有過任何的爭吵,或是只在乎自己的家裡是否舒適而已,甚至與周遭的人際關係過於冷淡等等。父母的言行舉止往往會影響孩子。家庭其實是提供孩子學習溝通能力的最佳場所。




十、讓孩子能夠坦承自己的弱點,才有光明的遠景
 倘若父母希望孩子能多跟自己親近的話,父母本身就應該不設防備才對。換句話說,父母在孩子的面前不必硬撐、死愛面子,最好能夠抱著「即使失敗也無所謂」的心態,讓孩子見識到自己脆弱的一面。
 父母大可以讓孩子看到自己的缺點,其實就算跟孩子吐苦水或發牢騷也無所謂。如此一來,才能察覺到自己的負面情緒。而這也是自我肯定的第一步。自己能夠肯定自我也是一件非常重要的事。或許真正的「心靈歸宿」其實就蘊藏在自己的心中。
(《誰說孩子沒壓力》,作者是富田富士也,由新手父母出版社出版。)