2011年3月19日 星期六

挽救婚姻


◎朱台翔
 一位先生來找我,他說他和他太太都在上班,錢一向都是由太太掌管,沒有想到他太太不但把所有的錢都花光,還負了好幾百萬的債務。事情終於被他知道了,他太太卻提出離婚的要求,甚至還有輕生的念頭。這位先生問我,他該怎麼辦?
 我先問他:「你想不想跟你太太離婚?」「不想,」他說,「我很愛我太太,我願意承擔所有的債務,我要救這個家。」「他有沒有外遇?」我問,「沒有,」他說,「非常單純,就只是錢的事情。」我再問:「她是不是真的想離婚?」「不是。」他說。「你猜,她為什麼要離婚?」「因為怕拖累我。」他說。
 「那好辦,」我說,「先把小孩安排妥當,你們兩個先去渡個假,這幾天只要做一件事情,就是好好談戀愛;好好地疼惜她、呵護她、體會她的苦,讓她知道你有多愛她,讓她知道她在你的生命中有多重要,讓她知道她在整個家庭中的份量有多重。總之,就是要讓她有安全感,特別是在她人生最脆弱的時候。」
 渡假回來,先生和我連絡,說他太太的情緒已經穩定多了,可是就是不肯說實話,不肯說到底花了多少錢,到底用到哪裡去了。連他的岳父母都很生氣,打算北上,當著他的面,跟他太太好好談一談,他問我的意見。我說:「我非常能體會你的心情,不過,如果她死了,你還有沒有機會知道事情的真相?」他說:「沒有。」「那就當做她死了,」我說,「事情的真相對你來說,真的有這麼重要嗎?可是,對她來說,說不定是保有她最後一點尊嚴的空間,你又何必逼她呢?至於娘家的爸媽要來,我並不贊成,一旦有了第三、第四個人在場,一不小心就會變成說道理。目前的理很明白,包括她在內,所有的人都知道是她不對,你又何必多此一舉呢?還是一句老話,多疼她,多愛她,讓她知道無論如何你都願意和她一起共渡難關。」
 之後,先生又打電話過來,說情況好多了。可是,會覺得自己很委屈。我建議他去諮商,找專家談一談。過了一陣子,他特別打電話道謝,說:「如果不是你提供了這個方法,這個家可能早就毀了。」
 最近,先生又跟我連絡。他說,雖然債還沒還完,可是夫妻之間的感情卻好得不得了。他說如果沒有發生這件事,他們也不可能這麼好。


編按:本文內容取自《教育新航線》廣播節目,由森林小學校長朱台翔主持,每週一至週四晚間六點到七點,於教育廣播電台全國聯播。 

風紀股長

         ◎朱台翔
 記得我兒子在二的時候,他們班上,總是有一些同學愛蹺課,而風紀股長又點名不實,對於遲到或是曠課的人高常常會放水。所以,新學期開始,兒子就自告奮勇地要當風紀股長。他鐵面無私、認真地點名。沒多久,同學就開始反彈,有的人甚至放話要修理他。他找我談,談他所面對的困擾。
 聽他說完,我做了一個小小的安排。首先,要讓他弄清楚,點名制度的利與弊,以及學校應不應該有點名制度。也就是說,萬一這是一個惡法,他豈不是變成這個制度的幫兇了。那天,我選擇辯論的方式,希望透過辯論,讓他對點名制度有充分的瞭解。
 我先問他:「你贊不贊成點名?」他說:「贊成。」「好,」我說,「你正方、我反方。」
 當時,我方的重點是:學生不愛上課、要蹺課有很多原因,有可能是教材編得不好或是老師教得無趣,也有可能是填鴨式的教育,讓學生在沒有外力脅迫的情況下,能不學就不學。有那麼多的可能性,為什麼我們不從制度面、從教育工作者本身改變起,反而採用點名制度強迫學生學習呢?現在有同學蹺課,你看不順眼,你為什麼不要求老師、要求學校改變呢?那樣,蹺課這個事實反而變成了教育改革的好機會。
 辯得差不多,正方、反方交換:我贊成點名、他反對。這時,我的觀點是:你當然可以不上課,你也有不上課的自由,可是,你何必浪費公帑呢?一個學期才交一千多塊,你不想唸,就不要唸,把機會讓給別人。點名的紀錄,可以協助我們判斷怎麼樣把政府的資源做最好的運用。
 這個辯論進行了半個多小時,唯一的目的是希望他了解他所維護的是一個什麼樣的制度,同時,在這過程中,或許他也比較能夠理解那些同學為什麼會蹺課。
 接著,進行第二個階段:怎麼樣面對同學的情緒與反彈。我問他:「萬一同學要對付你,你最害怕他們用什麼方式?」「圍毆。」他說。「如果有人圍毆你,」我說,「你能夠忍受的最大極限是什麼?」「被圍毆三次。」他說。「那好辦,」我說,「如果發生了,前兩次都忍下來,到第三次的時候,你再反擊,好不好?」他說:「好。」
 隔天,第一堂課下課,上完廁所,走回座位,兒子遠遠就看到有人蹲在他的椅子上,擺明了就是挑釁。快要到座位的時候,他聽到旁邊有人說:「欸,來了、來了!」蹲在椅子上的那個同學,一面大喇喇地從椅子上站到地上,一面斜著眼睛看他,看他會有什麼反應。我兒子什麼話也沒說,只輕輕地用手抹了一下椅子,把塵土抹掉,然後,坐了下去。
 等著看熱鬧的同學們無趣地散開了。過了幾分鐘,坐在他斜前方的同學才轉過身來,跟他豎起大拇指,說:「好厲害!」
本文取自《人本教育札記》170期

2011年3月18日 星期五

捨棄的力量


 
『如果你愛一樣東西,讓它自由!
如果它會回到你身邊,它就是你的,否則就不是。』
『有時很難放手讓自己愛的人離開如果不讓它自由,表示你並不是真的愛他。』
『愛是不能勉強的我們必須讓愛的人自由必須讓他們自由抉擇、自由生活,而不是讓我們來決定他們的生活方式。』
『因為我們都需要空間人在一段關係中也是需要自由的 否則很快就會感到被束縛
如果愛一個人就得尊重對方的希望和需求,如果緊巴著某人不放,你很可能使他窒息而這種感情通常是忌妒、不安全或害怕,不是愛。』
『我們應學會捨棄,否則這可能會成為愛的障礙。』
『很少人意識到人們的自我是愛的最大障礙物。』
『要體驗愛,必須先學會寬恕。』
摘自人生的四大秘密
愛的秘密的捨棄的力量

 作者/ 亞當 傑克遜      出版 /商周出版

2011年3月14日 星期一

蘇俄諺語:依靠神 但不要自己不小心
蘇俄諺語:擁有一百個朋友比擁有一百個盧布好
蘇俄諺語:不要坐在別人的小雪車上,不要告訴別人要怎麼做。

「一行禪師寶島行2011」禪修活動

「一行禪師寶島行2011」禪修活動緣起

一行禪師 Thich Nhat Hanh 簡介
1926年生長於越南中部,十六歲在慈孝寺當見習僧,後赴美研究並教學。
越戰期間返國從事和平運動,對於越南的年輕僧眾起了重大啟發,於越戰末期,積極奔走力促南北越停止戰火,並赴巴黎參與巴黎和約談判。南北越停戰後,禪師卻遭放逐海外;闊別故鄉39年後,2005年首次回返越南,20072月至5月二度返越。

1967年美國黑人民權領袖馬丁路德‧金恩提名一行禪師角逐諾貝爾和平獎。
1982年禪師在法國南部建立「梅村」禪修道場。
1995年首次到台灣弘法並主持禪七法會。
2010 再次被提名角逐諾貝爾和平獎。

是當今國際頗具宗教影響力僧人之一,兼以禪師、詩人、人道主義者聞名遐世。
著作超過一百本,主要教導人們於日常生活中實踐佛法,在台灣出版的有:《生生基督世世佛》、《步步安樂行》、《與生命相約》、《你可以不生氣》、《妳可以不怕死》、《正念的奇蹟》、《觀照的奇蹟》、《見佛殺佛》、《橘子禪》、《你可以,愛》等。

「一行禪師2011寶島諦聽之旅」
北部禪修及相關活動報名辦法
一、本禪修活動主要由一行禪師親自指導,以及梅村僧團三十位禪修指導老師協助帶領,讓大家在輕鬆和諧氛圍,體驗諦聽與行禪意境。非常適合闔家與組團報名參加五日體驗營。
二、報名時間:2011年即日起至415(星期五)
三、活動項目:1.諦聽行禪體驗營(五日)2.當下自在正念一日禪、3.五戒傳授大典
4.花博行禪。
﹙一﹚  諦聽行禪體驗營主題:「諦聽,諦聽,到家了」
1.      報到及安單時間2011417(星期日)下午2時至下午4時, 7時開始
2.      活動期間2011417(星期日)下午4時至421(星期四)中午結束
3.      地點:中華民國農訓協會-天母國際會議中心(天母農訓中心 )台北市士林區中山北路七段113
4.      場地電話:02-2876-2676 (天母農訓中心)
5.      報名方式:請填寫報名表,並儘速以Email或傳真報名。
6.      報名Email信箱:2011tnh@gmail.com
7.      報名傳真專線:(02)2365-9082
8.      繳費:請以銀行匯款或ATM轉帳。
合作金庫古亭分行(006)  戶名:林秀央曾美慧聯名戶 帳號:0877-717-120573 
並請將ATM轉帳收據寫上您的姓名與聯絡電話,傳真到(02)2365-9082Email2011tnh@gmail.com
9.      活動課程:將於活動前7(410)公佈於網站上,屆時敬請查閱。
10.  費用類別:
類別
住宿狀況與房間數
禪修座落處
最後依梅村需求隨機調整
參加費用
(NTD)
早鳥優惠
(NTD)
第一類
雙人房 (50)
主禪堂
15,000
12,000
第二類
雙人房加1位打地鋪(75)
▲睡床鋪者
主禪堂
13,000
10,000
第三類
▲同第二類,但打地鋪者(自備睡袋、睡墊及盥洗用具)
主禪堂
10,000
8,000
第四類
視訊教室大間地鋪(75)
副禪堂4-A4-B4-C(視訊連線教室)
9,000
6,000
第五類
通學者(不住宿,限50)
副禪堂(視訊連線教室)
7,000
4,000
第六類
海外團(限梅村推薦者,外住,限40) 英語教室
副禪堂(視訊連線教室)


第七類
越語團(限越南籍,住宿,限40)) 越語教室
副禪堂(視訊連線教室)
7,000
4,000
第八類
牧童班,家庭團體之兒童報名打三折
副禪堂五




11.     費用類別說明如下:
a. 2人以上團體報名者可選擇室友(男女分住),其餘由主辦單位依報告序位安
  排。
b.主禪堂:在主禪堂的禪修空間以住宿學員優先,
c.副禪堂:副禪堂一共有四間,白天是禪修教室,晚上為通鋪,以視訊方式
         連線。
d.海外團及越南籍將安排在獨立視訊教室,並提供中、英對譯與越語翻譯服
  務。
e.通學者安排在視訊教室。
f.三歲以上16歲以下兒童將安排在小牧童班,有梅村僧團老師負責帶領授
 課,並有中英文翻譯服務。
g.敬請自備「大放鬆」時間所需要的地墊、坐禪需要的蓋腿布,蒲團由主辦
  單位提供。
h.各類禪修座落處,將依梅村僧團安排隨機調整權。
12.     參加費用包括:
(a) 54夜之食、宿代辦費(付給天母國際會議中心)
(b)場地、設備、行政及教材法本等作業之分攤費用。
13.     提早報名優惠辦法:328日前完成報名及繳費,可享早鳥(Early Bird)優待。
14.     .報名款項請匯入主辦單位帳戶:
如匯款款項包括報名費及贊助款請您將匯款單據填妥資料後傳真至
(02)2365-9082 ,主辦單位收到匯款單後,將主動打電話或以簡訊作為收款確
認。
15.     本次活動資金缺口極大 歡迎隨喜贊助
一行禪師寶島行2011報名匯款與捐款專戶
合作金庫古亭分行(006) 名:林秀央曾美慧聯名戶 號:0877-717-120573
﹙二﹚  當下自在正念一日禪 主題「我到了,回家了」
1.      報到時間2011410(星期日) 上午8
2.      活動時間:2011410(星期日) 上午9時至下午530
3.      地點:台北科技大學中正紀念館﹙原台北工專﹚  台北市忠孝東路三段一號
4.      交通:捷運板南線  忠孝新生站  (4號出口請參考網站資訊)
5.      費用1,000 (含紀念品、禪修資料、午餐)
6.      報名繳費:請以匯款或ATM轉帳。
       合作金庫古亭分行  名:林秀央曾美慧聯名戶 號:0877-717-120573 
   並請將ATM轉帳收據寫上您的姓名與聯絡電話,傳真到(02)2365-9082Email
   2011tnh@gmail.com作為繳費憑據。
7.      當日亦可接受現場報名。但由於場地及預備員額之限制,凡當日報名者,因準備不及之因素,故不保證會有一行禪師紀念品、禪修資料、午餐。不便之處敬請包涵。
  ﹙三﹚五戒傳授大典
1.      一行禪師定義五戒為五項正念修學,受持五戒不只落實個人內在祥和,也是推廣
人類社群倫理與世界和平的基礎
2.      須至少參加三日以上禪修營者,方能報名參加五戒傳授大典。
3.      報到時間2011421(星期四)上午10
4.      由一行禪師親自傳授五戒並授予護照型「護戒
5.      地點:中華民國農訓協會天母會議中心(天母農訓中心 )
台北市士林區中山北路七段113
報名方式:請填寫報名表,並儘速以E-mai傳送到: 2011tnh@gmail.com信箱
或傳真02-2365-9082
6.      費用:免費隨喜供養
7.      場地電話:(02)2876-2676中華民國農訓協會-天母國際會議中心

   (四)花博行禪
1.          讓我們跟著一行禪師在花博中牽著孩子們的手一起行禪
2.          時間:422(星期五)下午2
3.          地點:台北國際花卉博覽會圓山展區
4.          費用請自購門票、自備雨具入場。
5.          報名:請填寫報名表,並儘速以傳真或Email報名
6.          請填寫報名表,並儘速以E-mai傳送到: 2011tnh@gmail.com信箱
或傳真02-2365-9082





四、            注意事項:
1.即日起接受報名。為顧及參加者健康請報到時攜帶健保卡及簽到切結書
2.五日禪課程(室內、室外),地點包括附近公園及道路,未能全程隨眾作息參加行禪
活動者,請自行斟酌是否報名。
3.一行禪師的禪修理念不分宗教派別,竭誠歡迎個個宗教人士及社會團體、家庭、孩童
共同參加。
4.報名表資料請詳實填寫,以Email或傳真理報名。
5.諦聽行禪體驗營(五日)及一日禪報名時請同時繳費由於名額有限,請先填妥報名
 表,並以傳真或Email給主辦單位。請注意報到時間及地點主辦單位不另行通知
 基於維持禪修品質與名額限制,籌備會保留報名同意權。
6.繳費因故未能參加,請於328前通知主辦單位者,已所繳報名費七折退費。
  328後則不再受理退辦事宜,未報到者亦不退費,所繳報名費及其捐款將納
  入整體活動經費統合運用。
7.為提升禪修營整體的品質,所有參與的工作人員及學員,均須遵守禪堂守則,並於
  課程中不能使用手機,房間分配與床位安排及相關作息,敬請務必配合主辦單位之
  相關規定。(報到時將提供禪修營生活公約)
8.為鼓勵更多需要的人士參加,主辦單位提供50個禪修助學金的名額,以出家眾、在學
  學生及財務困難需協助者優先補助,請在報名表中勾選。經主辦單位審核通過後贊助
  禪修助學金每人三千元(將個別通知是否核准)惟報名後仍請按實繳款並於報到時
  再行核發。註:2人房不補助禪修助學金。
9. 328以後欲報名者請先行上網查詢報名是否額滿
10.參加活動期間,貴重物品請自行審慎保管。
11.所有活動結餘,悉數供養一行禪師與梅村僧團。
12.參加人員所填報名資料主辦單位將善盡保密之責。
13.名額有限,敬請提早報名以免向隅。                                             
北部禪修活動報名程序、抵達地點乘車方式、僧團贊助辦法QA:

Q1:我想參加此次越南高僧一行禪師在台灣北部所舉辦一系列法會活動,請問有哪些項目?
A1:一行禪師在北部舉行的法會活動主要有四項:
(一)49(星期六)下午3~5免費入場公開演講讓我們相互傾聽
(二)410(星期日)上午8~下午5時:當下自在正念一日禪
(三)417(星期日)下午2~4月21(星期四)諦聽行禪五日體驗營
(四)421(星期四)上午10傳授五戒大典

(五)422(星期五)上午8時:與家人、親子手牽手花博行禪

Q2我如何報名410下自在正念一日禪
A2首先進入一行禪師台灣網址:http://www.tnhpv.org.tw下載報名表,務必詳細填寫表內資料(尤其手機號碼與E-mail),並附上ATM轉帳1000元收據日期與後五碼;傳真(02)2365-9082,或mail信箱:2011tnh@gmail.com。收到您完整資料,會有專人透過手機與mail傳訊:您報名的資料已確認無誤,編號:01-XXX;感恩您護持與贊助!收到簡訊或者上網查看公佈名單,即表示已完成報名。於當日抵達禪修會場提出編號證明,於服務處登記即可。

Q3請問我如何抵達公開演講當下自在正念一日禪之會場?
A3公開演講與當下自在正念一日禪會場在台北科技大學(台北工專)中正紀念館(台北市忠孝東路三段一號)。
乘車交通如下──
搭乘捷運:【板南線】忠孝新生站,4號出口台北科技大學。
搭各線公車:台北科技大學站--212212直達車、232262299605
 忠孝新生路口站--572109115214222226280290311505642665668672及松江新生幹線。
搭高鐵與火車:由高鐵台北站直接轉捷運【板南線】至忠孝新生站,4號出口台北科技大學。
自行開車:【國道一號】於建國北路/松江路交流道下(靠左走建國北路高架橋),於忠孝東路出口下(循右線右轉忠孝東路)續行約100公尺即達本校。
【國道三號】於新店交流道接木柵交流道下辛亥路,轉建國南路直走至忠孝東路口即達本校。

Q4:我如何報名417諦聽行禪五日體驗營
A4:首先進入一行禪師台灣網址:http://www.tnhpv.org.tw下載報名表,務必詳細填寫表內資料(尤其手機號碼與E-mail),並圈選住宿組別:1.□雙人房學員  2.□三人房睡舖學員  3.□三人房打地舖學員  4. □視訊教室大間地舖  5.□通學者(不住宿)  6. □梅村推薦之海外團學員(外住)   7. □越語團學員 (住宿)   8. □牧童班,家庭團體學員

根據圈選住宿組別ATM轉帳如下:
□雙人房學員每人參加費用共15,000元(於328日前報名12,000元)
□三人房睡鋪者每人13,000(於328日前報名12,000元)
□三人房打地舖者每人10,000元(於328日前報名8,000元)
□視訊教室大間地舖9,000(於328日前報名6,000元)
□通學組不住宿7,000元(於328日前報名4,000元)
□越語團住宿7,000元(於328日前報名4,000元)
□家庭團體的兒童每名三折優待


Q5:請問我如何抵達諦聽行禪五日體驗營會場?
A5:諦聽行禪五日體驗營會場在天母國際會議中心-農訓 (台北市士林區中山北路七段113號﹚電話:02-2876-2676

也歡迎您護持來臺梅村僧團包括一行禪師31位之食宿贊助;並詳明贊助款項。附上ATM轉帳收據日期與後五碼;傳真(02)2365-9082,或mail信箱:2011tnh@gmail.com。收到您完整資料,會有專人透過手機與mail傳訊:您報名的資料已確認無誤,編號:06-XXX;感恩您護持與贊助!收到簡訊或者上網查看公佈名單,即表示已完成報名。於當日抵達會場提出編號證明,於服務處登記即可。

Q6:請問參加禪修活動是否需自帶其餘用品?
A6:除了個人平日保養藥物,為加強環保意識請務必自備保溫瓶與匙筷、衛生紙、巾、雨具,還有保暖蓋腳毯。

Q7:如果我沒有報名諦聽行禪五日體驗營,是否也可以報名參加421(星期四)上午10傳授五戒大典
A7:不可以。一定需要參加完整的三日以上的禪修營方可申請參加五戒傳授大會。五戒傳授不另外收費,功德金隨喜。

Q8:如果我想要成為一行禪師的弟子、皈依一行禪師,應該怎麼做?
A8:請務必要報名參加五日禪修營並且出席五戒傳授大會,得到由一行禪師為您取的法名與護戒牒即可。

Q9:請問我如何報名422(星期五)下午2時:與家人、親子手牽手花博行禪
A9進入一行禪師台灣網址:http://www.tnhpv.org.tw下載報名表,務必詳細填寫表內資料(尤其手機號碼與E-mail),圈選報名項目□花博行禪;敬請提早報名。傳真(02)2365-9082,或mail信箱:2011tnh@gmail.com。收到您完整資料,會有專人透過手機與mail傳訊:通知當日集合的確切地點與時間花博門票敬請自行購買(當日自備雨具)。地點:台北國際花卉博覽會。

Q10:個人經濟有限,但非常渴望參加五日禪修活動與聽聞一行禪師法益,請問我能參加報名嗎?
A10:可以,非常讚嘆!此次籌備會提供50位禪修助學金,每位可減
3,000元。但限出家眾、在學學生及誠心參學但目前經濟尚
有困難者優先。敬請於329~4月5內完成報名。

Q11:若臨時有重要行事不能參加禪修,但已轉帳完成報名,請問如何取消?
A11:請您利用手機或mail傳訊您的編號;我們會按照您個人的意願:(1)把您報名的款項轉移護持與供養一行禪師及梅村僧團食宿費用,或贊助他人禪修減免金。
(2)或是在328通知本單位辦法退費,則將以七折退還。
328未辦法申退者則將不再受理退費。