海寧格：
由於她的母親拒絕自己的母親，當上一代的母女關係尚未解決，問題便會延伸到下一代。母親如果能夠真正看到自己的母親，向他鞠躬，尊重他的生命，欣然接受自己母親給予她的一切，她的女兒便能擺脫認同的壓力，母女關係也會得到和解。

摘自心靈活泉 伯特 海寧格/著 海寧格機構
P.S 以上的”向他鞠躬”在心中想像亦可。