從慾望轉化為愛

摘自/情緒 作者/奧修 麥田出版
每當你感覺到性慾升起.其一是沉迷其中.其二是壓抑它.第三種是作一個安靜的旁觀者就好.
覺察它,不要譴責它.只要警覺 觀照,像是一盞在黑夜裡燃燒的油燈.你只要把你的意識帶到那裡,不閃爍
不動搖.你看到性能量中心發生了什麼.這股能量是什麼?
不要用任何字眼稱呼它,只要觀照一股能量,從性能量中心升起.
有一種顫動-- 觀照它.觀照它,你將感覺到那股能量有一種全新的品質.觀照它,你將看到它向上提升
它在你的內在找到一條路,當他開始向上提升的那一刻,你會感覺一種冷靜來到你身上,你周圍有一種寧靜;
一種優雅,一種至福,一種恩寵,一種祝福圍繞著你.它不再是一根刺,令人痛苦.
他不再造成傷害;它像一株香草,撫慰人心.你越保持覺知,它升得越高.如果它往上來到心,這並不很難-有點難,但不是太難.如果你繼續保持警覺,你會看到它來到心.當它來到心的時候,你將第一次知道什麼是愛.