甜蜜的悲傷

摘自/愛 作者/奧修

   單獨多少有一點令人感傷或悲傷，但同時也有一種非常深層的平和與寧靜在裡面。

   當你跟你的情人分手把它當作是一個讓自己單獨的極佳機會，那麼你的視野會改變。把它當作是給自己空間的機會。你已經很難給自己一個空間，但除非你有自己的空間，否則你永遠都無法了解自己。你總是忙著做些什麼，總是被無數的事佔據－在關係中、在世俗的事物中，焦慮、計畫未來或過去，你一直活在表面，當你一個人的時候，你可以開始沉澱下來，它會是很不一樣的體驗。

   當然，分開讓自己一個人的時候，你會想念愛人，但這不是永遠的，這是一個小小的訓練。如果你深愛自己，深入自己，你會更準備好去愛，因為一個不知道自己的人無法深愛別人。如果你活在表面，你的關係就不會有深度。如果你有深度，你的關係就會有深度。

  所以把這機會當成一種祝福，進入它享受它。

  不要有罪惡感。愛是種非常深入，非常根本的東西 那是心念的狀態，唯有當你穿透自己的本性，開始愛自己時才有可能經驗那狀態。那是一個人單獨的靜心，深深的愛自己，讓自己首次成為你自己愛的對象。

   所以在這幾天單獨的時間裡，讓自己完全自我陶醉；愛你自己，享受你自己！讓你的身心靈充滿喜樂。享受這個「空無」的空間，讓愛充滿它。愛人不在──讓愛填滿它！讓你的愛散佈在你的空間裡，你的空間會開始發亮；它會發光發熱。然後，你第一次知道，當你的愛人接近你時，你愛的品質已完全不同了。事實上，你有東西可以給予、分享。你可以分享你的空間，因為你有你的空間。

   無論你分享什麼必須先有東西被創造出來，而所有的創造力都是在單獨的深度中出現。讓這單獨成為孕育的子宮，享受在它裡面並引以為樂；它可以是極度的平和與喜樂。