行動法則

作者　丹‧米爾曼 摘自　心靈法則　　人本自然出版

「我們要如何克服惰性？」 「藉由認知到三個基本事實。」智者回答：「首先，接受我們在這個世界的人性和肉身的存在；第二，領悟到沒有人可以為我們而活，我們只能從自己的努力中成長，日漸強壯；第三，接受行動可能會伴隨些不愉快的事，接受行動的結果不總是完美－－然後繼續堅持下去！」

智者不慎由斷崖滑落，下一秒我發現自己縱身一跳，隨著他滑向坍塌的土堆。當時的我只想幫她，醒來時我發現我的頭髮被血浸濕。我睜開眼看見智者，她微笑著為我擦拭。 「血已經停了，看來你會活下來。」她說 稍後我回過神來才驚恐的說：「我們差一點沒命！要不然就是我差點沒命－我就不知道了。」 「如果你待在原處不動的話，你會安全許多，也比較聰明些。」 她回答：「但你跟在我後面，表現出你的勇敢。」 「我那個不是勇敢，我根本想都沒想。我一看到你摔下去，我就跳了。」 「仍然，這可以算是行動法則的完美示範。」 她微笑。「有時，這些事就是無可避免的會發生。」然後她用較嚴肅的語氣說著：「這件事很可能有另一個結果。你很可能讓自己喪命。你就人的衝動值得敬佩，但也很短視。有時候慈悲需要行動與實踐，但這個法則也同時教導我們處之泰然與無為的智慧。」 「動靜皆有時。有時你藉由保持靜止，表現出最偉大的勇氣、耐性和智慧，即使難以抗拒的衝動和念頭逼促你行動時，你仍能沉著平靜。」 「我們要如何知道何時該動何時該靜？」 「對那些有怠惰傾向或容易感到害怕恐懼的人，他們需要專注在勇敢及果決行動的意志上。對那些會莽撞行事或魯莽發言的人而言，停下來身呼吸幾口氣，觀察自身的衝動而不採取任何動作，則是明智的作為。不論在何種情況下，傾聽你內在的智慧，然後你會知道何時該保持靜止，何時又該掌握時機採取行動。」 我們在寧靜的夜晚並坐，注視著火焰，火光的溫暖撫慰了稍早的歷險。夜越來越深，我也因疲倦感到睏意。我靜靜的躺著看著火光，聽著她平靜的聲音。「火將物質轉化為能量，提醒我們－－所有的事物都會過去都會改變。到最後我們都在生命的無形之火中耗盡。所以，要勇敢的行動，旅者，當你仍有時間，當你還具有肉身時。」接著是一片靜寂。

期望法則 我說：「有時看報會令我沮喪，看到種種的社會問題與環境問題、被拋棄的小孩、罪犯和貪婪等現象，我很容易就對人性失望。」 「而我，並不是充滿希望，」智者說：「我是充滿信心。這個社會確實存在許多嚴重問題，但即使我們提出了迫切需要協助和改善的議題，看起來最具智慧的作法，仍是聚焦在正面的結果，以及我們人類的潛能。期望法則教導我們：我們所專注的會擴張；對抗問題只會強化問題，因為我們給了它能量。因此，要專注在解答，而不是在問題上。」 智者提醒「就像古代的鍊金術士，旅者，你能將疑慮轉為自信，恐懼轉化為勇氣。新的期望孕育新的選擇，不要等待經驗來應證，現在就創造一個你想要的人的嶄新願景，而你的想像與期待將會成真。」