達賴喇嘛的『幸福的藝術』

摘自／一個創業家的意外人生　作者／約翰‧伍德　出版／商智文化出版

「事實是所有生物，特別是人類，都要幸福，並拒絕痛苦和折磨。」他認為如果我們幸運到可以過好日子，就要知道這是神的恩賜，並應該察覺有人需要我們的協助，而幫他們脫離貧乏的循環，便是對神的感謝。

達賴喇嘛寫到，我們捨棄某些東西時，實際上是得到回報，也就是幸福。如果我們只是把錢花在自己身上，慾望將永無止盡。獲得並不會帶來幸福，就像我們永遠買不到最大的船或最好的車：這些慾望只會讓我們受困於永恆的物質循環裡。但是如果我們把東西捨與運氣較差的人，雖無任何回報，心中卻會感到溫暖，並知道我們有能力改變世界。