接受

摘自/ 情緒 奧修/著 麥田出版
不要說: 我覺得害怕. 這是一個錯誤的說法 不要說: 我在害怕 這也是一個錯誤的說法 只要說: 我是害怕的. 在這一刻, 我是害怕的. 不要製造任何分裂. 所有存在的一切是美好的, 就連醜陋的也一樣 .無論那是什麼, 它就是那個樣子. 無論你接不接受它都 一樣, 你的接受或排斥對它的真實性不會有任何影響.如果你接受它, 你的內在就會有一種喜悅生起. 如果你排斥它, 你就會感到痛苦. 但不論如何 ,事實還是一樣 .你可能會痛苦, 心理上的痛苦, 那是你自己創造出來的.因為你沒辦法接受已發生的事, 真相永遠是一樣的, 無論你接受或排斥它 ,都不會改變 .改變的是你的心理, 如果你排斥他 ,你就會不安和痛苦 .如果你接受它 慶祝喜悅和完整就會出現. 真相不會束縛任何人: 那不是真相的特質. 但你排斥它, 因為排斥, 你變得封閉, 你被困住了 .你變成殘廢, 你癱瘓了. 想要自由的想法也是一個理念. 自由不是一個理念. 自由是你全然接受自己之後的副產品. 它不是你拼了命努力就能取得的, 它只會在你放鬆的時候發生.