看見那完美

  「比利在那一天死去，是因為你們答應過他在那一天會見到自己的母親，他的確見到了。在那一天，他的母親已不在人世。」

  我繼續說道：「沒有意外這件事，也沒有什麼事是碰巧發生的。儘管你不能懷孕，似乎也無法再生孩子，但你還是生了一個兒子，因為存著一個計畫－一個更大的計畫。 由於你願意領養比利，給他一個家、愛他，把他當作自己的孩子一樣撫養和照顧他作為交換，妳才有了自己的親生兒子這樣一份特殊的禮物──直到比利準備見他的母親，而她也準備好要見他。」

「比利死的那一天，是他一生中最幸福的日子，他永遠感激你將他撫養成人。甚至在此刻，這種感激之情依然圍繞著你，而且造就了你跟他之間永恆的連結。」

「完美存在生命的設計之中，存在每個人的境遇和經驗之中，存在每個情況之中，我們的機會就在於注意這一點。這也是我們的解脫、救贖、我們的痛苦和苦難的終結。」

摘自與神談生死

尼爾 唐納 沃許著 方智出版

有效的愛的存款

給男人的建議是：

1.學習在溝通上進行存款

  男人要記得：傾聽就是愛，瞭解中有醫治。不要急著給女人建議，而要專心傾聽  他說的話，如果懂得跟女人分享情緒跟感受，他們會感覺彼此很親近。而真心的說讚美、感謝的話，可以讓女性感受到你的愛。

2 要從小處著手： 在繁忙的工作中能記得打電話問候關心她

3 常常擁抱你所愛的人

4 當女人疲累時 主動幫她做一些家事 或倒杯咖啡給他

給女人的建議是：

1 常常讚美、鼓勵男人。

2 學習多接納他而不要一天到晚挑剔他、想改變他。

3 男人也喜歡被擁抱、親吻。

4 食色性也。    做一些他愛吃的東西可以捉住他的心。對男人來講，性是非常大的需要，他們大部分是透過性來感受到愛。

 摘自傾聽就是愛  黃維仁著  美國西北大學醫學院臨床心理學家

你比較愛我還是媽咪？

奶奶問孩子：你比較愛我還是媽咪？  

孩子回答：奶奶。

但後來私下拉著媽媽的手，偷偷的說：我怕傷到奶奶的心，所以跟他說我比較愛他，其實我最愛的是你。                                                                           文 /語 騫

貪食症的治療方法

 貪食症的治療方法 非常簡單，如果病人願意合作的話，但通常他們都不願意。標準的指引是當病人出現貪食行為時，他應盡情購買喜歡吃的東西，然後將食物放在桌面上拿著餐具，想像是坐在父親的腿上，每進食一口便看著父親，對他說：「你的東西很美味，我喜歡從你身上得來的東西。」說完後他要盡情的進食。每進食一口都做同樣的步驟。很重要的是他必須非常有意識的這樣做，當他保持著同樣的情況進食時他也可以用不同的字句，但是表達著同樣的意思。

  厭食症轉變為貪食症， 是因為最初的厭食症患者還未真正決定要留下來。他禁食是為了表示要留下來，而嘔吐卻又表示意圖離去。解決之道是當他在要嘔吐時，便對父親說：「爸爸，我會留下來。」

摘自愛的序位

作者 海寧格 德國心理學大師  商周出版

完美的愛的計劃

情人節那天，孩子心裡有一個完美的計劃。

他為媽媽準備了手鍊，拿給爸爸說：等一下送給媽媽。

也為爸爸準備了心型香皂，拿給媽媽說：等一下送給爸爸。

等他們交換完禮物後，一直等到晚上, 孩子跟媽媽撒嬌說:"平常很好吃的點心我都捨不得買，

特別存下來買禮物給你們耶。那現在是不是可以帶我去買玩具了？"

結果，當晚他帶了一個最大的禮物, 完成了一個最完美的愛的計劃。

                                             文/語 騫

當我們沒有感受到愛時，

並不代表別人沒有試著愛我們；

當我們覺得受傷時，

並不等於別人故意要傷害我們。

摘自傾聽就是愛

黃維仁/著

美國西北大學醫學院臨床心理學家

如果孩子不聽話時我們對他說：

「你不乖的話叫警察來捉你！」

孩子自然會對警察感到恐懼，

有天當孩子迷路或需要警察協助時，

他將不敢找警察幫忙，

這樣反而讓孩子陷於險境之中。