不只是愛情，記住一切都很短暫。你要這樣想：或許這是我喝的最後一杯咖啡，或許這是我讀的最後一本書。當你時刻生起這種警覺，才能真正去享受和愛。否則，我們永遠都在考慮下一件事。

---- 宗薩欽哲仁波切

每個人微小的愛與善的言行可以對抗邪惡.
電影"哈比人"精彩對白

從來沒有好事情，除非有人做了好事情。 "Es gibt nichts gutes, ausser man tut es." (Erich Kästner, 1899-1974)

獻給未指名的人的情詩:
讓我用文字輕撫妳，
因為我的手猶如空手套般癱軟。
讓我用文字掠過妳的秀髮，
撫過你的背、輕搔你的肚子，
因為我那猶如磚塊般虛晃的雙手，
並不理會我的心志、也堅決不肯完成我內心最深的渴望。
讓我的文字進入你的心、讓他們高舉火把。
請欣然接受他們進入你的身、心、靈，
那我的文字便能愛撫你心深處。
⋯⋯ －馬克 歐布萊恩

摘自性福療程
（中央社記者徐卉）改編真實故事的電影「性福療程」，以忠實又幽默的角度講述人類最基本的需求，盼觀眾更宏觀看待人生。
「性福療程」改編自加州記者兼詩人馬克 歐布萊恩（Mark O’Brien）的真實人生故事，描寫一名38歲的小兒麻痺患者，從年幼至成人，對於人生的好奇探索，對「性」也有著同樣的渴望，希望能夠完成這項獨特的人生體驗，而他的人生就在認識性輔導師雪若之後，踏上全新旅程。
故事真實主角馬克在1999年過世，導演透過馬克的作品，以及親自拜訪性治療師雪若和馬克摯愛的妻子蘇珊，重現馬克獨一無二、詼諧又真實的人生經歷；這兩位女性無私地分享她們和馬克的相處回憶還有各式文稿筆記，成為此片最重要的來源。
導演在這部片中，以不刻意修飾或過度美化的方式，透過忠實又幽默的角度講述關於身為人類最基本的需求—性、愛與人的聯繫，希望觀眾走出戲院後，能更宏觀地看待人生。更多

宇宙的靈魂的靈魂是愛.
--魯米

 

永遠不要失去希望, 在我心中,奇蹟留存在看不見的地方.
--米魯

 

這整個世界都在大紛亂中, 但是它可以由愛的膏藥療癒轉換.
--米魯

 

大部分的衝突和緊張來自於言語,別太在意文字.
在有愛的國度裡,不需語言, 愛是無語.

 ~ Shams Tabrizi

 

選擇愛 選擇愛,
若生命裡沒有美麗的愛, 那就只剩下負擔什麼都沒有了.
--魯米

 

如果你能打開你的眼,你將看見值得看見的事. --魯米

 

喔 靈魂!
你擔心太多.
你已看見你自己的力量,
你已看見你自己的美麗,
你已看見你自己的金色翅膀,
並沒有少見什麼.
為什麼還擔憂?
你的靈魂和你靈魂的靈魂, 靈魂的靈魂的靈魂, 都在真理之中.

--魯米

 

 

不只是愛情，記住一切都很短暫。你要這樣想：或許這是我喝的最後一杯咖啡，或許這是我讀的最後一本書。當你時刻生起這種警覺，才能真正去享受和愛。否則，我們永遠都在考慮下一件事。

---- 宗薩欽哲仁波切

如果你不勇敢，你就不真實；如果你不勇敢，便無法去愛；如果你不勇敢，你沒有能力深入現實中探究。所以，只要先有勇氣，其他一切會發生。
生命中一切的不安全、與生命中一切的不確定、與生命中一切的危險，共處於每個當下。
別說是不確定，叫它做「驚奇」, 別說是不安全，叫它是「自由」。  --奧修