大家好 這場只介紹"好聲幸福專輯"喔 敬邀您參加 祝新年快樂

愛的能量音樂分享講座
2013/3/5
好聲幸福
⋯⋯ 曾經有十幾位心靈老師跟我說：我的音樂會幫助很多人。雖然如此，但我還是猶豫不決，沒有信心出版我的音樂，一直到我詢問周德愷博士(美國自然醫學會亞洲區副總裁)「若憂鬱症患者聽十五分鐘後，開始感到對生命有熱情；身心症患者聽三十分鐘後，開始覺察到自己內在最大的問題，經釐清後他說她得到重生！以自然醫學來說，這樣的效果如何？」他說：「很好！」透過他的肯定給了我信心和力量，開啟了我此生的音樂道路。

我因為我的音樂創作得到重生，也願您因為愛讓生命得到重生！
讓創傷成為生命的祝福和成就您得到力量的方式！
您對能量音樂已經失望了嗎？請讓動物、植物、小孩試聽我的音樂，讓他們給您最佳的答案！
⋯⋯
邀請您來聽說明會瞭解如何使用這音樂，讓它發揮最大效果。

現場義賣讓我重生的”療癒的愛”音樂專輯，捐款所得將捐荒野保護協會、人本教育基金會。
美國自然醫學會副總栽及遠東區執行董事周德愷博士
蔡明興醫生 美國脊骨神經醫學博士
泓斌中醫診所中醫師 順勢療法醫師 李泓斌
慎重推荐

時間 三月 五 日 7:30
地點 華山藝文中心 風潮唱片(服務中心旁 黑色樓梯二樓第一間)
報名電話:23955053
費用 場地費一百元
空間有限 報名從速更多更多

溫柔小時光 愛的能量音樂分享會簡介

『好聲幸福、愛的靈魂觸動、療癒的愛專輯』

曾經有十幾位心靈老師跟我說：我的音樂會幫助很多人。
雖然如此，但我還是猶豫不決，沒有信心出版我的音樂，一直到我詢問周德愷博士(美國自然醫學會亞洲區副總裁):「若憂鬱症患者聽十五分鐘後，開始感到對生命有熱情；身心症患者聽三十分鐘後，開始覺察到自己內在最大的問題，經釐清後他說她得到重生！以自然醫學來說，這樣的效果如何？」
⋯⋯ 他說：「很好！」透過他的肯定給了我信心和力量，開啟了我此生的音樂道路。
我因為我的音樂創作得到重生，也願您因為愛讓生命得到重生！
讓創傷成為生命的祝福和成就您得到力量的方式！

您對能量音樂已經失望了嗎？請讓動物、植物、小孩試聽我音樂，讓他們給您最佳的答案！

邀請您來聽說明會瞭解如何使用這音樂，讓它發揮最大效果。
現場義賣讓我重生的”療癒的愛”音樂專輯，捐款所得將捐荒野保護協會、人本教育基金會。

周德愷博士 美國自然醫學會副總栽及遠東區執行董事
蔡明興醫生 美國脊骨神經醫學博士
李泓斌 醫生 泓斌中醫診所 中醫師 順勢療法醫師
李明蒨 徐謙老師 慎重推荐

講師簡介

康語騫老師 Harmony Kang
創作愛的音樂，2010年榮獲全球和平聯盟授証和平大使。
美國自然醫學會台灣分會 保健師
臼井靈氣卡魯納靈氣 師父級

報名資訊

時間: 2月22 日(五) 7:00
地點: 小時光咖啡館 台北市士林區雨聲街 61-1號秘密基地
交通指南: 芝山捷運站一號出口往福國路方向 ，直接穿越忠誠公園，沿中山北路6段2巷直走到底右轉，7-11隔壁就是溫馨的小時光咖啡館

活動費用: 200元(可全額折抵店內飲料及用餐的消費，點餐請至少提早15分鐘到)

報名系統: https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dG55QlNoSlplZ0l6X3M2cUk1SVhPOVE6MQ#gid=0

※如有攜伴者，可在備註欄註明同行者姓名以及email等資訊，以便活動當日簽到表的製作使用，謝謝您!

空間有限 友誼無限
報名從速喔!

世界上所有美好的事物, 都是創造力的果實.

---法國哲學家 米歇爾 傅柯

「當吃東西或喝飲料的時候，變成那個食物或飲料的滋味，而且被那個滋味所充滿。」我們繼續在吃東西，沒有食物，我們不能夠生存，但是我們非常無意識地、自動地、就好象機器人一樣地在吃東西，如果你沒有去嘗那個味道，你只是在填塞食物。要慢慢地，要覺知食物的滋味，唯有當你慢慢地吃，你才能夠覺知，不要只是繼續吞食，不匆不忙地去品嘗它們，而變成那個滋味本身。當你感覺甜，變成那個甜，那麼你的整個身體都可以感覺到它，不只是在嘴裏或是在舌頭上感覺到它，整個身體都可以感覺到它！某一種甜以微波的方式散佈開來，或者，任何其他的東西也都可以，不論你吃什麼東西，感覺那個滋味而且變成那個滋味。

　　就因為譚崔是如此，所以它顯得跟其他傳統背道而馳，耆那教說：「沒有滋味——阿蘇瓦德（Aswad）。」甘地將它看成他聚會所的一個規則：「阿蘇瓦德：不要去嘗任何東西，吃，但是不要嘗，忘掉那個滋味，吃是一個必要，但是以一種機械式的方式來做⋯⋯它，嘗是欲望，所以不要嘗。」譚崔說：盡可能地去嘗它，要更敏感、更活生生地，不僅要敏感，而且要變成那個滋味。

　　如果用阿蘇瓦德——不嘗滋味，你的感官將會死掉，它們將會變得越來越不敏感，當你的敏感度降低，你將無法感覺到你的身體，你將無法感覺到你的感覺，那麼你就會只停留在你的頭腦裏，這個停留在頭腦是一種分裂，譚崔說：不要在你自己裏面創造出任何分裂，去品嘗是美好的，敏感是美好的，如果你更敏感，你將會更活生生，如果你更活生生，那麼有更多的生命會進入你內在的本性，你將會更敞開。

　　你可以不用嘗而吃東西，那並不困難，你可以碰觸某人而沒有真正碰觸到它，那並不困難，我們已經在這樣做。你跟一個人握手，但是沒有真正碰觸到它，因為要真正碰觸，「你」必須來到你的手、你必須移到你的手、你必須變成你的手指、變成你的手掌，就好象你或你的靈魂來到了你的手，唯有如此，你才能夠真正碰觸。你可以握住某一個人的手，但是是退縮的，你可以退縮，那麼就只有一隻死的手在那裏，它看起來好象是在碰觸，但是它並沒有真正在碰觸。

　　我們並沒有真正在碰觸！我們害怕去碰觸別人，因為碰觸被認為與性有關，你或許站在人群裏、在電車裏、在火車上，碰觸到很多人，但是你並沒有真正碰觸他們，他們也沒有真正碰觸你，只有身體在接觸，但你是退縮的，你可以感覺到那個不同：如果你在人群裏真正碰觸到別人，他將會覺得被冒犯，你的身體可以碰觸，但是「你」不應該移入身體，你必須保持冷漠、超然，就好象你不在身體裏，就好象只有一具屍體在碰觸。

　　這種不敏感是不好的，它之所以不好是因為你透過保護你自己來對抗生命，你非常害怕死亡，但是你已經死了，你不需要真的害怕，因為沒有人會死，你已經死了。那就是為什麼你在害怕——因為你還沒有活過。你一直在錯過生命，而死亡正在來臨。

　　一個「活生生」的人將不會害怕死亡，因為他真正在生活，如果你真正在生活，你就不會害怕死亡，你甚至可以去活過死亡。當死亡來臨的時候，你將會對它非常敏感，以致於你將會去享受它，它將是一項偉大的經驗。如果你是活生生的，你甚至可以活過死亡，那麼死亡就不存在了。如果你甚至能夠活過死亡，如果你甚至能夠在你退縮到你的中心而溶解時很敏感於你垂死的身體，如果你甚至能夠活過這個，那麼你就變成不朽的。

　　「當在吃東西或喝飲料的時候，變成那個食物的或飲料的滋味，而且被那個滋味所充滿。」當喝水的時候，感覺那個清涼，閉起雙眼，慢慢喝，品嘗它，感覺那個清涼，而且感覺你已經變成那個清涼，因為那個清涼正在從水被傳遞給你，它正在變成你身體的一部分，你的嘴巴正在碰觸，你的舌頭正在碰觸，而那個清涼就被傳遞了，讓它發生在你的整個身體，讓它的微波散佈開來，你將會感覺到全身有一個清涼，以這種方式，你的敏感度將會成長，你可以變得更活生生的、更被充滿的。

　　我們遭到挫折、感覺空虛，我們一直在說生命是空虛的，但是我們就是它為什麼空虛的原因，我們並沒有填滿它，我們並沒有讓任何東西來填滿它，我們有一道裝甲圍繞著我們——一道防衛的裝甲，我們害怕變成易受傷害的，所以我們繼續在防衛，使外在的東西無法侵入，然後我們就變成墳墓、變成死的東西。

　　譚崔說：要活生生的、更活生生的，因為生活就是神聖，除了生活以外沒有其他的神聖，要變成更活生生的，那麼你將會更神聖，要完全活生生的，那麼，對你而言就沒有死亡。

摘自 奧修談譚崔 奧修著

「你對事情的看法完全依你而定，而不是事情本身。除非你丟掉頭腦的詮釋，單刀直入的看，否則頭腦會是你的媒介。它使你扭曲事情的真相，它讓事情參雜著頭腦的詮釋，使事情變得不純。 「達到真實的唯一辦法是學習如何直觀，如何丟開頭腦的幫忙…，這個頭腦仲介是個麻煩，因為它只會製造夢。頭腦會製造出美好的夢，使你興奮不已。因為你的興奮，美夢看似真實。如果你太過陶醉於其中，那麼你已經遠離了你真實的感受，那麼任何你所看到的事，都只是你的投射。而每一個人的頭腦都活在它們自己的世界中，所以世界⋯⋯上有多少人就有多少種不同的頭腦。

方法：

「從小事開始，試著不要讓頭腦介入。看著一朵花：只是純粹的看，不要說：「很美！」或「很醜！」什麼都不要說！不要使用語言、文字。單純的看。頭腦會覺得不舒服、不自在。頭腦會想說些什麼。你只要告訴你的頭腦：「安靜一點！讓我看，我只是看而已。」

「一開始會比較困難，所以從一些你不太容易被捲入的事開始。如果看你的妻子，實在很難不加入一些話語進去。因為你會很情緒性的牽扯於其中…生氣或愛，總之，太多的牽扯了。

「著眼於一些中立的事物 — 石頭、花、樹木、日出、飛翔的鳥兒或天空中移動的雲朵。看那些你不太會容易牽扯其中的事物，看著它們，你能夠保持超然、中立。從中立的事物開始，唯有如此你才能慢慢的移向裝滿情緒的狀況。

「越是把頭腦放一邊，光越會照亮你，因為當夢沒有了，門就打開了，窗戶也打開了，天空展現在你面前，你看到了署光，它來自你心深處，光照亮了你。你越來越被真理填滿，而夢將越來越少。」

奧修： 信心銘Hsin Hsin Ming 轉載於 http://www.osho.com/

如何找到一個好伴侶
物以類聚。你會碰到那些與你同層次的人。
因此首先要記得：如果一個關係是來自不快樂，那麼它必定是苦澀的。因此你要自己能夠快樂、愉悅、慶祝，你才能夠發現一個同樣的靈魂，這樣的兩個舞蹈的靈魂的相遇，將是一場美麗的舞。

需要被愛是幼稚、不成熟的。需要去愛是成熟的。

不要因為寂寞就希求一個關係，不。那你就走錯路了。那麼另外一個人就是被妳當成工具，你也會被他當成工具。可是沒人想被當作工具！每一個個人都是他自己的目的。使用任何人作為一種工具都是不道德的。

首先要學會獨處。靜心是獨處的一種方法。

⋯⋯ 如果你單獨時能夠快樂，你就已經學會快樂的奧秘。那麼，現在你與人共處時也能夠快樂。如果你快樂，你就有東西能夠分享，付出。而且當你付出時，你也獲得；不會說事先獲得然後才付出。如此，你就有去愛別人的需求。

一般人的需求是被人愛。那是錯誤需求。那是個幼稚的需求，你還未成熟。那是個孩童的態度。

小孩子出生後，當然，他無法愛他的母親；他不知道何謂愛，他不知道誰是母親，誰是父親。他全然無助。… 他的母親必須愛他，他的父親必須愛他，整個家庭必須將愛灑在他身上。因此他學到一件事：每個人都必須愛他。他從沒學過說，他必須要去愛。但是他會長大，而如果他維持這樣的態度說每個人都要愛他，他整個人生都會很痛苦。他的身體會長大，但是他的心智仍然是不成熟的。

一個成熟的人會去了解別人的需求：我必須去愛別人。
想被愛是幼稚的，想去愛是成熟的。
而當你已經準備好能夠去愛某人的時候，一個美麗的關係就會出現；否則它是不會來的。

“在一個關係當中的兩者，可能會對彼此很不好嗎？” 是的，那就是全世界都在發生的事情。要對人好是很不容易的。你甚至對自己都不好，你怎麼有辦法對另一個人好呢？

你甚至不愛你自己！你如何能夠愛另外一個人呢？愛你自己，善待自己。

我敎你們的第一件和最重要的事情，就是愛你自己。… 照顧自己。學習如何原諒自己─永遠原諒自己。… 那麼，你就會開花。

在這樣的開花當中，你會吸引其他的花朵。石頭自然吸引石頭；花朵自然吸引花朵。那麼那就會是一個帶著恩典、美麗、與祝福的關係。

如果你能夠發現這樣一個關係，你的關係將會成長進入祈禱；你的愛將會成為狂喜，而藉由愛，你將會了解何為神聖。 -- 奧修更多

「你必須學習一種靜心狀態的等待。那麼愛就不是一種熱情，也不是一種欲望。那麼愛就不是性的，愛是兩個心以同一個韻律在跳動的一種感覺。它不是漂亮的臉或漂亮的身體的問題，它是某種很深的東西，它是和諧的問題。」

　　「唯有當愛是由和諧產生出來，我們才能夠達到一．種成功的生活、一種滿足的生活。在它裏面愛會繼續加深，因為它並不依靠任何外在的東西，它是依靠某種內在的東西。它不依靠鼻子或鼻子的高度，它依靠一種兩個心在同一個韻律之下跳動的內在感覺。那個韻律可以繼續成長，可以有新的深度和新的空間。」

　　「性可以是它的一部份，但它並不是性的。性可以進入它，也可以在它裏面消失，它遠比性來得更廣、更大。」

　　「所以不論你所愛的那個人是年輕的或年老的都無關緊要。」（摘自「超出成道之外」一書）奧修著