蘇聯古老諺語說 :愛別人是最好的財富，不僅你自己得到好處，別人也會受益。

The old Russian proverb says:Love toward people is the best richness. Not only do you gain, but so do others.

接受

接受

作者 / 奧修　摘自 / 信心銘

如果你接受一個疾病，它就會開始消失，它為什麼會這樣發生呢？這是因為每當你抗爭，你的能量就被分散了，這個抗爭本身就是一種頭痛。一旦你接受，一旦你不抱怨，一旦你不抗爭，在你裡面的能量就變得和協一致，然後就有很多能量釋放出來，因為現在已經沒有衝突，那個能量的那釋放本身就變成一種治療的力量。治療不是來自外在，一切藥物所能做的就是幫身體將他自己的治療力量發揮出來，健康無法從外在強加上去，它是妳自己能量的開花。 接受它，但是不要跟它認同，當你接受，你仍保持超越，而當你跟它抗爭，你就來到了同樣的層面，接受就是超越，當你接受，你就是站在山上，而身體被留在下面，你說“是的”這就是自然，被生下來的東西將會死掉，如果被生下來的必須一死，它有時候也會生病，不需過分擔心。“-- 就好像它不是發生在你身上，而只是發生在物質的世界”這就是它的美：當你不抗爭，你就超越了，你就不再處於同樣的層面，同樣的情形也能夠發生在心裡的煩惱、緊張、焦慮和痛苦之中，你在擔心一件事，那個擔心是什麼呢？你不能夠接受事實，那就是煩惱，你希望它跟正在發生的不同，你擔心，因為你想要改變。 當愛消失，你能夠怎麼樣呢？沒有什麼方法，你無法強迫愛，你無法強迫這個太太和你在一起，是的，你可以強迫─事實上每個人都這樣在做，但這樣會有一個死的身體在那裡，但是那活的靈魂已經離開了，如此一來，那將會是你的緊張。 當你面對自然，你無法做什麼。 愛是一種開花，現在那朵花已經凋謝了。微風曾經吹過你的屋子，現在他已經吹到另外的屋子，事實就是如此，它們繼續在移動和改變。一切事物都在流動，沒有一樣東西是永恆的。不要期待！如果你在一個每一樣東西都不永恆的世界裡期待永恆，那麼你將會產生煩惱。你希望愛成為永恆。在這個世界上沒有一樣東西能夠是永恆的，所有屬於這個世界的東西都是短暫的，這是一切事物的本質。 所以你知道現在愛已經消失了，因此它讓你悲傷--好，那麼你就接受悲傷；你或許會覺得顫抖，那麼就接受那個顫抖，不要壓抑它；如果你選擇慢慢接受它，那麼你將一直處在痛苦之中；如果你接受它而不要有任何抱怨，而是因為了解而接受，那麼就不會有問題。 唯有不了解，才需要透過時間療傷，否則痊癒能夠立刻發生。 記住，生命不會遵循你的方式，你必須遵循生命的方式。你要很勉強很不高興的接受，或要快快樂樂地遵循，那是你的選擇。如果你高高興興的遵循它，你將變成一個佛，你的生命將會是一個狂喜。佛陀也必須一死，但他死得非常快樂，就好像沒死一樣，他只是消失。你可以很痛苦的死，但你就錯過了死亡所能給你的美，錯過了身體和靈魂分開時所產生的發光。 如果你能把心打開，給一個溫暖的迎接，那麼死是很美的。 只要注意看那事情，如果某件事是自然的，那麼你就不要強加任何不自然的東西在它上面。選擇門，然後走出它。只要看：每當有一個情況發生，不要欲求任何東西，因為慾望將會把你誤入歧途。不要希望，也不要想像，只要用你所有的意識看事實，突然間就會有一扇門會打開，這樣的話你就超越了。世界上不可能有朋友，佛陀有朋友，但你只有敵人。 為什麼佛陀有朋友，因為別人已經消失了。 如果”你”消失了，那麼就沒有別人 當”我”被拋棄了 那麼就沒有”你”，那是唯一的方式。每個人都在為自我而抗爭。人們執著於抱怨和怨恨，因為他們能幫助那個「我」存在，唯有帶著一個痛苦的頭腦，自我才能存在。自我不過是你所有痛苦的組合，唯有準備好放棄自我，你的痛苦才會消失。所有負向的感情都需要能量，你將被自己的荒謬行為弄得精疲力竭。當你是悲傷的，或是負向的你將感到更多的自我。當你是快樂的 狂喜的，你將不會感到自我，而別人也消失了，你就跟整個存在 連接在一起。當你接受自然且融入它，你就跟著它走。你不會有任何你自己的腳步，你不會有自己的跳舞和自己一首短短的歌可以唱。 整個歌都是你的歌，整個跳舞都是你的，你們已經不再是分開了。你不會感覺到「我是」你只會感覺到 “整體存在而我只是一個波浪，來了又去，到達了又離開，存在又不存在。 我來了又去，但是整體仍能保存著。因為有了整體，所以我才存在，是整體透過我而存在。” 死亡並不是敵人，它只是韻律的改變，它只是移到另一端。 不久你又再會被生出來，自然的方式就是如此! 如果樹木抓住了舊有的葉子，那麼它將永遠不會成為新的。你不會死，只有舊的葉子會掉落，而它是為了要騰出空間讓新的葉子來。你死在這裡，然後你在那裡被生下，你在這裡消失，然後在那裡出現。 從有形到無形，從無形到有形；活動休息；休息活動-- 這就是生命的韻律 如果你注意看那韻律，你就不會擔心任何事，你會信任。

蘇聯諺語 :在需要出現的時候才知道對方是不是真正的朋友

蘇聯諺語 :第一個戀愛就好像第一顆牙齒, 他的來臨總是帶著疼痛.

最後十四堂星期二的課

Tuesdays with Morrie

• 作者：米奇．艾爾邦
• 原文作者：Mitch Albom
• 出版社：大塊文化
• 我老師一生所教的最後一門課，每星期上課一次，地點在老師家的書房窗邊，窗外可看見一小株芙蓉，粉紅色的葉子落地紛紛。每星期二上課，早餐後開始，課程可以稱做「生命的意義」。
  
  
  老師用他的人生經驗來教。
  
  
  這門課沒有評分，但每星期會有口試，你要回答一些問題，並提出疑問。你有時也得做些事，像是把老教授枕著的頭換個舒服的姿勢，或是把眼鏡架到他鼻樑上。吻他額頭道別，可以讓你得到額外學分。
  
  
  這門課不需要課本，但涵蓋了很多課目，包括愛、工作、社區、家庭、年老、寬恕，以及最後的死亡。最後一堂課很短，只有幾句話。沒有畢業典禮，只有一場葬禮。 　　
  
  
  沒有期終考，但要寫篇不短的報告，討論你所學到的事。我的報告就是這本書。 　　
  
  
  我老師一生最後一門課，只有一個學生。 　
  　
  這個學生就是我。

扭轉人生的10句話-安麗創辦人的成功智慧

Ten Powerful Phrases for Positive People

作者：理查．狄維士      出版/天下文化

善用勵志短句
當我高中畢業時，聖經課的老師在我的畢業紀念冊上，寫下了一個我終身難忘的句子──它只是一行鼓勵的短句：「祝福一個在神的國度裡有領導才能的年輕人。」他送給我的這句話很簡單，但對當時年少的我來說卻是極大的鼓勵，因為我的學業成績並不好，而別人也曾說我不是讀書的材料。但這位我敬愛的老師卻認為我是個領導者！哇！我從來不曾這樣想過。

一句簡短的話有可能改變某個人的一生。因此，請你自問，你說出的是什麼樣的話語？你聽到的又是什麼樣的話語？你要為別人創造一個負面的氛圍、還是鼓勵的氛圍？你打算潑人冷水、還是鼓舞他人？

我決定要當個豐富他人生命的人，鼓舞他人。這就像說出這些力量強大的短句一樣簡單：「我以你為榮。」「我需要你。」「我相信你。」「我愛你。」這些話可能改變某些人的一生。因此，你應該時常對人說出這些句子。

本書的原則適用於所有人，但對於有意成為領導者的人來說，這些話必須恰當使用。偉大的領導者都具備了率先朝向積極方向改變的特質。不論你是公司的領導者、老師或教練，或是身為父母或祖父母，這些力量強大的短句都可以對你有所幫助。

想想那些由於態度積極而有卓越成就的人。你說得出名字的美國總統，都是由於帶領國家度過難關而名留青史。小羅斯福總統（Franklin Roosevelt）在第二次世界大戰期間的「爐邊夜語」並非負面故事；雷根總統（Ronald Reagan）則是個絕佳的說故事者。

他處理過許多難題，但總是幽默以對，他總能令人開懷大笑，因為他總是能在任何議題上看見好的一面。甘迺迪總統（John Kennedy）知道他必須為這個國家創造積極的目標，於是他說：「讓我們上月球去吧！」他帶領美國向一個更高更遠的夢想挑戰。結果全國人民欣然接受，並於1969年實現了這個夢想。

領導者尤其需要開發此項特質，記下這些勵志短句，並朝積極的方向努力。我們的國家目前非常缺乏領導者，我們需要有人站出來做事，各方面皆如此。領導者是我們其他人追隨的典範。

做個激勵人心的人
我非常喜愛〈腓立比書〉（Philippians 4:7-9）的幾節文字：「凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的，若有什麼德行、若有什麼稱讚，這些事你們都要思念。」假如每個人都認真思考這些文字的含意，這個世界將會變成什麼模樣！這是激發我想寫這本書的原因，也是我認為積極的訊息對今日的世界如此重要的原因。

有一個簡單的方法可以鼓勵人們轉向積極，那就是對他們說出本書提及的幾個短句。這些話既不艱深、也沒什麼了不起，但重點就在此。這些平凡、不起眼的簡短話語，蘊含了極大的力量，一旦釋放，將可對人們的一生產生深遠的影響。然而，本書不僅止於這些短句。

一旦我們決定採取積極的態度，我們的人生、社區、甚至是整個國家與全世界，也將隨之改變。我衷心相信現在是我們國家重生的時刻，我們需要採取積極的思考方式與積極的行動，療癒人際關係，讓所有人為了共同目標團結起來。

就和那些啟發人心的美國總統與其他領導者一樣，當你鼓舞他人並激勵他們做更多事時，你就在改善現況了。我堅信本書所傳達的訊息，對我們現今的社會極為重要。每個社會都需要有人站出來鼓舞、激勵、振奮大家。這些人就是推動世界的人，而你也可以成為其中之一！

蘇俄諺語：人在計劃，神在處理。