2012年12月14日 星期五

在"愛的靈魂觸動專輯"中,除了音樂外我還找了一段話,這是我讀過最能撫慰失去所愛(過世)的人的話, 與您分享:

第三首 "愛還在"
一行禪師對失去所愛的人說:
" 他們仍活著, 他們仍活在你身上.
你活得好, 他們也就好.
自己能享受生命的美好, 逝者也能同享受生命的美好,
逝者的家人也能從中得利.
可以練習在每天的呼吸中表達愛 . "
⋯⋯

From Zen Master Thich Nhat Hanh ,to those who have lost their loved ones,
“They are still alive; they are in you. If you live your life beautifully, their lives will also become beautiful. Their families will also benefit. Practice expressing love through your daily practice of breathing.”

這首歌是寫給失去摯愛的人,撫慰他
們傷痛的曲子

2012年12月11日 星期二

死亡像不停行走的鐘,每一秒都存在,也許這是一本寫不完的書.但寫不完有什麼關係呢?
人生總是半途終結的.我們每天只需盡力做好能做的事,力所不及的事,就交給蒼天吧。
他(松原泰道)的座右銘是:終生學習,至死方休 !
松原泰道 著
摘自學習死亡
最重要的是所有的行為,無論如何怪異,背後都是愛的作用。即使在疾病症狀,背後有都有愛的影響。因此,在治療中的關鍵,便是找到個案的愛之所在,那裏便是根源,在那裡可以找到解答,因為只有透過愛才可以找到解決的方法。這一點我首次在原始療法中看到,後來又再度在人生劇本分析和在家族治療中看到。我注意到, 很多處理情緒的治療方法,鼓吹讓憤怒發洩出來,基本上是忽略了重要的那一 點。 我進一步觀察到個案在輔導過程中受到輔導者鼓勵,對父母表達憤怒,甚至要殺死他的父母,之後個案反而因此自責不已。孩子的心靈是無法容忍對父母的貶抑。唯有當我看到這點時,我才得以全然意識到愛的無遠弗屆。所以我總是以先找尋到愛的所在,並保護愛免於任何傷害。

摘自愛的序位
作者 伯特 海寧格
商周出版
當我們找出自身錯誤時,,解決方法並不是要對抗它 也不是用意志力與能量壓制錯誤的性格,而是穩定地培養相對應的美德,就能自然地消除人格中所有的缺點. 這才是使自己提昇戰勝缺點的自然方法, 比對抗特定缺點更為簡單又有效.

正如前面所提身體上的疾病能明顯指出心智上的不協調. 這也是基本病因;另一個要成功治療的關鍵是我們對生命要有熱情, 我們不只要將自己活在世間看成一種應負的責任,盡可能有耐心完成他; 也要在這趟世間的生命旅程中培養真正的喜樂.

摘自自我治療 為您說明疾病的真正起源與治療方法
愛德華 巴哈著
巴哈中心出版

2012年12月5日 星期三

http://youtu.be/vDVawKB1FwY
爸爸問了四五次, 這是什麼鳥? 孩子回答: 麻雀!
最後問到孩子憤怒 捉狂.
爸爸走進屋裡, 拿出以前日記.
上面寫著
我的孩子問了我二十一次, 這是什麼鳥? 我也回答了二十一次. 每次當他問我這相同的問題時. 我都擁抱著他. 一次又一次,我從未對這純真的小男孩生氣.
媽媽說:我不喜歡Steven , 他說話太直接.
孩子說:可是他很幽默, 我們都喜歡他耶. 老師跟我們說: 每一個人都有他天生的個性特質; 有的人說話直接、有的人容易生氣、有人愛嫉妒. 我們不需要為別人天生的樣子而生氣在意. 其實他並不是針對我一個人這樣子, 而是對每個人都這樣.

註: 這是在美國某一教會小學, 每位老師在開學的第一天教導孩子所說的話.
文/ 語 騫
守護著我們的心,
守護著內在的生命之火,
不要失去對人的熱情,不要失去心的溫度.
不要失去對人對生命的溫度.

-- shamans' teaching