2009年加拿大的滑鐵盧大學公布測試肯定句效果的新研究，肯定句對多數人不僅無效，甚至會讓情況惡化。

這就是為什麼多年來我要提倡我所謂的『聚焦真相敘述句』。沒錯，這些句子是肯定句，但也是你真正相信的事。因此 倘若心理不這麼想，就不要說『我的癌症正在痊癒』之類的話。倒不如說『我想要我的癌症痊癒，我相信它能痊癒。請上帝(或任何你相信的更高力量)幫助我實現這件事。』

摘自 療癒密碼 方智出版 亞歷山大 洛伊徳著

疾病雖然殘酷, 本身卻仁慈而和善, 如果能正確的解讀 ,它能指引我們看出缺點本質所在.

病痛是一種指標, 藉由其他方式告訴我們 :人生中哪一段課程我們沒學好, 直到我們領悟後, 才能將病痛根除.

摘自自我治療 愛德華巴哈/著 巴哈中心/出版

能預先看出疾病預兆的人, 如果能採取正確的精神與心靈治療, 才能避免疾病的滋長, 或在病芽成長前將其根除, 不論病情多麼嚴重, 都沒有必要絕望.

因為肉體存在的事實, 代表掌握一切的靈魂仍有希望 .

摘自自我治療 愛德華巴哈/著 巴哈中心/出版

青春是上帝的愛的種子植於神性的人類之中，的確

青春是人類內在的神性，青春是靈性的生命，是有活著的、

愛著的、美麗的生命是永恆的。年齡不是靈性的，它是死亡

的、醜陋的、不真實的；恐懼的思想和痛苦的思想產生醜陋

即所謂的「年老」；喜悅的思想、愛的思想和理念 的思想產

⋯⋯

生美麗稱為青春，年紀是一個殼子，殼子裡面有真實的種子

—青春的寶石。

摘自雪山大師傳

作者：拜爾得．司朴定

完美的愛的計劃
情人節那天，孩子心裡有一個完美的計劃。
他精心為媽媽準備了手鍊禮物拿給爸爸說：等一下送給媽媽。
也為爸爸準備了心型香皂拿給媽媽說：等一下送給爸爸。
心裡希望著爸媽能彼此交換愛的禮物,
觀察他們交換完禮物後，孩子用最可愛的樣子跟媽媽撒嬌說:平常很好吃的點心我都捨不得買，特別忍著存下來買禮物給你們耶。那現在是不是可以帶我去買玩具了？
媽媽實在不忍心拒絕孩子的請求,最後在這充滿愛的情人節這天, 家裡每個人都有禮物, 而孩子抱回了一個全家最大的禮物.

文/語 騫

用高壓教育方式父母要付出的代價是: 等以後孩子長大再也不願意跟你相處 鄧惠文醫生http://youtu.be/QJwyzWNn1Zw

解藥

潛在疾病的簡單解藥, 常是在疾病讓你停下來去思考之前, 就先停下來思考. 不時給自己一些時間去審視自己的生命 檢視你過的生活方式是很重要的. 經常靜坐、祈禱、去戶外散步或做任何能協助你與自己連結的事, 由此培養出些許的智慧與清晰是無價的. 這也能幫助我們看清楚即將往哪裡去, 及未來要面對的是什麼. 只要用心思索就不難預見未來. 這只是一項覺知的考驗, 如果不改變生活的方式, 過去將不斷重演, 而未來基本上只是目前的投射而已.

成為快樂的人是多數人已遺忘的一項藝術, 當有人為我們指出一條正確的方向時, 就不難在自身內發掘快樂. 單純只要了解並轉變內在的天性我們都能培養在的快樂與滿足感, 擁有這豐富充盈的無上寶藏.

摘自 巴哈花療法 心靈的解藥
大衛 威奈爾著 生命潛能出版