我們只是這地球的訪客，
了不起在這裡待個九十年或一百年。
在這段身而為人的時光中，
我們應該盡己所能做點好事，
用自己的生命完成些有用的事。
如果你能為別人的快樂盡己之力，
你將會從中找到生命的目標，
那就是生命的真義。

─生命的真義　達賴喇嘛